![滋補的石斛太子參怎麼做好吃又簡單]( "滋補的石斛太子參怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘前段時間有人送給我一盒石斛，我想着正好做一道石斛太子參瘦肉湯，味道出乎意料的好，還十分的鮮美，滋補的石斛太子參瘦肉湯十分時候老年人喝，石斛有抗腫瘤，抗衰老，增加機體免疫力的功效，長期食用，能強身健體的功效，喜歡的小夥伴快來試試吧。
主料
石斛 ：
5太子參 ：
10 瘦肉 ：
200 輔料
鹽 ：
適量蜜棗 ：
適量薑片 ：
適量 具體步驟
石斛，太子參，蜜棗用清水洗淨備用；
瘦肉切大片，並切薑片；
砂鍋裏入約3-4碗水，冷水下瘦肉和薑片；
煮開，去血沫；
下石斛，太子參和蜜棗一起煮開；
然後轉移入燉盅，按電子燉盅的說明操作；
燉約2.5個小時左右，加鹽調味即可食用！
千里飄香谷
