主料
輔料
具體步驟
1. 豬腰清理乾淨,切除內部的白色和深紅色組織.
2. 把一個腰子對半切開後再一分爲二,每片改刀切成象梳子一樣的形狀.
3. 把處理好的腰花入滾水汆燙至熟,立刻撈出投入冰水中冷卻.這樣腰花纔會脆嫩.我是頭天先把飲用水放冰箱冷藏.
4. 將所有調味料混合均勻,成醉汁.
5. 滾水中加一點點鹽和油,把青菜汆燙至熟備用.
6. 腰花裝盤,邊上圍青菜.澆上醉汁即可.