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養生的白灼秋葵如何做簡單又美味
欄目:
美食菜譜
/
發佈於:
/
人氣:
1.04W
準備時間:
10分鐘
烹飪時間:
10分鐘
主料
秋葵 :
100
輔料
油 :
適量
鹽 :
適量
醬油
:
適量
芥末 :
適量
具體步驟
1.秋葵洗淨去掉頭尾
2.鍋中水煮開
3.倒入秋葵焯熟
4.撈出秋葵過冷水
5.小碗用鹽油、醬油、芥末調和好,秋葵沾上
調料
即可食用
烹飪技巧
調料可以因人
口味
而改變
Tags:
秋葵
白灼
白灼秋葵
養生
好吃
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