準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
絲瓜 :
1條肉 :
100 輔料
蒜 :
3粒油 :
適量清水 :
半碗鹽 :
適量生粉 :
適量 具體步驟
1.絲瓜刨皮洗淨,切塊備用。
2.瘦肉切片,加入生粉、鹽、油拌樂勻備用。
3.加油鍋內加熱。
4.瘦肉放入鍋內炒一分鐘。
5.炒熟後裝起備用。
6.鍋入加油燒熱,放蒜爆香。
7.放入絲瓜翻炒一分鐘。
8.加入半碗清水煮3分鐘。
9.加瘦入進去翻炒30秒後,加鹽番炒10秒。
10.起鍋啦。
烹飪技巧
絲瓜一定要加水煮纔會軟,不加水會炒出的絲瓜會很乾喔。