主料
輔料
具體步驟
1.先用開水將菠菜焯一遍,然後控幹
2.置鍋於火上,倒入適量的油,待油熱後放入蒜爆炒
3.然後加入菠菜翻炒,加入適量的鹽和雞精即可
4.裝盤。
烹飪技巧
用水焯菠菜時,要在滾沸的水中加入少量的油。