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健康美食鐵板豬肝如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:8.71K
健康美食鐵板豬肝怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

洋蔥適量
蔥 :適量
姜 :適量
植物油。太白粉 :適量
醬油適量
胡椒粉適量
糖 :適量
米酒 :適量
味精 :適量
麻油。 :適量

輔料

具體步驟

1. 洋蔥切條、蔥切斜段、姜切成屑、豬肝切片備用。

2.

3. 豬肝放入滾水中燙5秒鐘,顏色一變即撈出,過水冷後,加料?醃10分鐘。

4. 先以小火炒香洋蔥、蔥段及姜屑,再放入豬肝片改大火炒,?再加佐料拌炒均勻即可鏟入以燒熱的鐵盤食用。