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好喝的木芋美體粥如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:3.23W
好喝的木芋美體粥怎麼做好吃又簡單
準備時間:3小時    烹飪時間:30分鐘

主料

葛根 木瓜 紅豆 扁豆 魔芋 薏苡仁 芡實、 :各5克

輔料

米 :10
枸杞 :2

具體步驟

將葛根、木瓜等洗淨

紅豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提前浸泡1小時

然後將所有材料盛入燉盅

放入適量的水,文火燉3小時

根據個人口味加入冰糖,即可食用