準備時間:
無 烹飪時間:
30分鐘主料
米
粥 :
適量新鮮的活魚 :
適量青鵝(蛤蜊) :
適量 胡
蘿蔔 :
適量香蔥 :
適量 姜 :
適量鹽 :
適量 味精 :
適量香油。 :
適量 輔料
具體步驟
1. 今天我用的是淡水黃瓜魚,撇出魚片待用;
2. 蛤蜊清潤滋陰,本地俗稱“青鵝”。我先用沸水把它燙開,將肉剝落,浸泡在清水裏;
3. 蛤蜊的湯可以用來煮米粥;
4. 胡蘿蔔和姜切成細絲,香蔥切成碎抹,
5. 待白米粥熬好後,便可以將蛤蜊、魚片、胡蘿蔔絲、薑絲、蔥抹,分別倒進白粥裏,撒上鹽、味精、香油。