準備時間:
無 烹飪時間:
30分鐘主料
鮭魚 :
20馬鈴薯 :
1/2個 蘋果 :
1/5個 輔料
具體步驟
1. 將馬鈴薯及蘋果洗淨後去皮。
2. ?將馬鈴薯和鮭魚蒸熟後以研磨器磨成泥狀,混合均勻。
3. ?將蘋果切成細丁或磨成泥狀,加入做法2之材料即可。
4. 營養師的小叮嚀:
5. ?儘量不要添加調味品。
6. 料理過程中,注意食品及所用器物的衛生,雙手洗淨,處理熟食時,應該戴無菌手套。
7. ?最好將食品盛裝於易於手持的碗或杯內,同時用小匙給寶寶餵食,讓他逐漸適應正常的進食方式。