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紅棗荔枝糖水如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:2.92W
紅棗荔枝糖水怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

紅棗荔枝糖水所謂的紅棗荔枝糖水就是用紅棗,配合着荔枝,然後再加上一些白砂糖做成的一種糖水,非常的香甜,但是對於那些正在減肥中的女性來說,不宜多食用,有助於發胖,而且其中的糖分和熱量都是比較高的,也不宜三高人羣食用。

主料

紅棗 :50g
荔枝 :100g

輔料

冰糖適量

具體步驟

紅棗荔枝糖水怎麼做好吃又簡單 第2張

1.紅棗若干洗淨

紅棗荔枝糖水怎麼做好吃又簡單 第3張

2.荔枝幹去殼,備用。

紅棗荔枝糖水怎麼做好吃又簡單 第4張

3.冰糖適量備用

紅棗荔枝糖水怎麼做好吃又簡單 第5張

4.把紅棗荔枝冰糖都放在鍋內,加適量的水

紅棗荔枝糖水怎麼做好吃又簡單 第6張

5.大火煮沸後,小火煲20分左右。

烹飪技巧

煮的時間可增長,冰糖可以根據自己喜甜的程度加多加少或是不加