雞蛋番茄醬可以說是最養顏和健康的一道家常菜品了,這道菜品有雞蛋和番茄兩種食材製作而成,番茄含有碘和許多微量元素,雞蛋具有大量蛋白質能夠滿足人體日常所需,兩種食材通過做成醬的方式將營養全部保留,更易於人體吸收和老人小孩使用。
主料
雞蛋 :4個輔料
番茄醬 :10具體步驟
1.1.將鍋預熱,將油倒入鍋中。
2.2.將雞蛋打入鍋中,用小火將其煎成金黃色。
3.3.可根據個人的喜愛程度,將雞蛋煎至喜愛的成熟度。
4.4.將自己認爲煎好的雞蛋放入餐盤內。我做了一個全熟的,做了一個五分熟的!
5.5.在盤內雞蛋上灑上番茄醬即可。香甜可口!
煎的時候小火,否則愛糊!