主料
輔料
具體步驟
1.將杏鮑菇切片
2.將蒜切成粒
3.炒鍋上火預熱
4.加入涼油
5.下入蒜粒炒午
6.下入杏魚菇
7.下入洋蔥
8.加入鹽調味
9.加入蠔油調色
10.炒至杏鮑菇至熟即可
11.自己爲老人搭配的一款病症輔助食療菜餚出爐啦
烹飪技巧
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