主料
絲瓜 :1根輔料
食鹽 :1匙具體步驟
1.將蒜頭去皮,切成粒狀
2.將瘦肉洗淨,切成片狀或者絲狀,加入少許鹽進行醃製
3.將絲瓜去皮,洗淨,用刀滾切成一塊塊
4.鍋裏放入1/2湯匙食用油,待油熱開
5.倒入切好的蒜粒,進行爆香
6.倒入切好的瘦肉,進行翻炒,炒熟起鍋
7.在原來鍋裏放入1/2茶匙植物油,熱開
8.倒入切好的絲瓜,進行翻炒,加入一點點清水
9.炒至八九成熟的時候,倒入1茶匙鹽,1/6茶匙白糖,炒勻
10.倒入炒熟的瘦肉,一起翻炒,炒至收汁即可裝盤
絲瓜應該即切即炒,不能放置太久,炒的過程中,如果絲瓜本身出水多,就不用再加入清水了。