![鮮美的炒哈喇怎麼做好吃又簡單]( "鮮美的炒哈喇怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
30分鐘 烹飪時間:
30分鐘炒哈喇是一道具有獨特風味的人間美食，是一道深受大家喜歡的美食。它是以哈喇爲主要食材，辣椒蒜等爲配料製作而成，炒制方法很簡單，只是食材並不易得。在農村很少吃到。不過炒哈喇的味道着實不錯，鹹香辛辣足，肉質鮮嫩綿軟有嚼勁，居住在沿海地區的朋友絕對的有口福。
主料
哈喇 ：
適量 輔料
姜蒜 ：
適量油 ：
適量鹽 ：
適量 辣椒 ：
適量生抽 ：
適量 具體步驟
1.準備好所有食材
2.把哈喇洗淨備好
3.把姜蒜辣椒洗淨切好
4.放油下鍋燒熱
5.把3放4中炒下
6.把2放5中炒
7.加其他配料到6中炒
8.把7炒熟即可
千里飄香谷
