營養食品紫淮山雞腿粥如何做簡單又美味

紫淮山雞腿粥是一款比較好吃的營養粥，是小火慢慢的熬製而成的，我們都知道，粥是一款比較滋補的食品，所以很多人愛喝粥，小時候，媽媽就喜歡熬粥給我喝，說是小孩子，喝了粥對身體很好，後來，也就慢慢的喜歡上了喝粥，這款粥非常不錯的哦

主料

輔料

具體步驟

薑絲雞爪蓮子與冷水一起下鍋，猛火煲滾水把米倒進去，用勺攪拌至重新煮滾，蓋上鍋蓋留一縫，中途要經常攪拌。

米煲開就把淮山雞腿倒下去繼續煲至雞腿熟透，再煲約20分鐘，米化粥稠即可。

粥滑細綿，盛出碗幾滴麻油，灑上胡椒粉，喜歡的話可以加點蔥花即可。