![炒豇豆冬瓜怎麼做好吃又簡單]( "炒豇豆冬瓜怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘炒豇豆冬瓜一道常見的家常菜餚，冬瓜水分多，吃起來軟糯多汁，具有排骨、利尿的功效，豇豆營養價值很好，含有蛋白質、各種維生素以及礦物元素等等，既有助消化、降血糖、健脾補腎等功效，這道菜，清脆多汁，美味可口，是一道很受歡迎的家常菜餚。
主料
冬瓜 ：
200g 豇豆 ：
300g 西紅柿 ：
50g 輔料
鹽 ：
適量油 ：
適量 醬油 ：
適量 具體步驟
![炒豇豆冬瓜怎麼做好吃又簡單 第2張]( "炒豇豆冬瓜怎麼做好吃又簡單 第2張")
1.準備食材
![炒豇豆冬瓜怎麼做好吃又簡單 第3張]( "炒豇豆冬瓜怎麼做好吃又簡單 第3張")
2.冬瓜去皮切片，豇豆洗淨切段，西紅柿去皮切塊
![炒豇豆冬瓜怎麼做好吃又簡單 第4張]( "炒豇豆冬瓜怎麼做好吃又簡單 第4張")
3.鍋燒熱倒油蔥爆香，將豇豆放入煸炒
![炒豇豆冬瓜怎麼做好吃又簡單 第5張]( "炒豇豆冬瓜怎麼做好吃又簡單 第5張")
4.豇豆炒蔫將西紅柿放入煸炒
![炒豇豆冬瓜怎麼做好吃又簡單 第6張]( "炒豇豆冬瓜怎麼做好吃又簡單 第6張")
5.西紅柿炒碎將冬瓜放入煸炒
![炒豇豆冬瓜怎麼做好吃又簡單 第7張]( "炒豇豆冬瓜怎麼做好吃又簡單 第7張")
6.放適量的醬油煸炒，放適量的鹽煸炒
![炒豇豆冬瓜怎麼做好吃又簡單 第8張]( "炒豇豆冬瓜怎麼做好吃又簡單 第8張")
7.炒熟盛盤。
烹飪技巧
無
千里飄香谷
