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發表於:2024-02-28
“週末在家,想着天天吃一樣的早餐,那也太委屈寶貝了,所以翻箱倒櫃,翻出了幾個芋頭,就來了興致,做了份芋泥給寶貝吃,那個是愛不釋手啊,看的我這個當媽的是相當的滿足呢,春天吃些易消化的東西,也是...
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發表於:2024-01-02
食材明細主料雞蛋(2枚)西蘭花(少許)紅蘿蔔(少許)蝦皮(少許)輔料生抽(一勺)香油(少許)水果火龍果(少許)香蕉(半個)原味(口味)未知(難度)寶寶的營養早餐的做法步驟1、2枚雞蛋打散,加入半個雞蛋殼的水6次。攪拌...
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發表於:2024-01-05
食材明細主料黃瓜(1個)雞蛋(1個)輔料麪粉(適量)鹽(適量)番茄醬(適量)甜香(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)營養寶寶餐的做法步驟1、黃瓜切碎,放入榨汁杯,加適量水,打成汁。2、打好的黃瓜汁倒入碗中。3...
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發表於:2018-10-12
寶寶長到3到4個月左右,媽媽們就要開始適當的爲寶寶增加輔食了。多樣的蔬菜泥備受媽媽們的青睞,蔬菜泥不僅含有豐富營養,還能促進寶寶生長髮育。那麼媽媽該如何幫寶寶準備蔬菜泥呢?餵食蔬菜...
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發表於:2024-02-23
“紅薯營養成分除脂肪外,蛋白質、碳水化合物等含量都比大米、麪粉高,且紅薯中蛋白質組成比較合理,必需氨基酸含量高,特別是糧穀類食品中比較缺乏的賴氨酸在紅薯中含量較高。此外紅薯中含有...
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發表於:2018-04-12
相信沒什麼照顧小寶寶經驗的女性對於小寶寶的食譜不知從何下手吧,那小寶寶營養食譜是什麼呢?可以吃粥,因爲寶寶年齡太小消化系統還沒有這麼強大,而粥呢利於消化,早餐的話還可以給小寶寶喝...
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發表於:2024-01-08
“寶寶營養輔食,骨頭湯有助於增加鈣,蘿蔔蔬菜富有維生素。”食材明細主料骨頭湯(適量)輔料大米(適量)糯米(適量)紅蘿蔔(適量)蔬菜葉(適量)其他(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)寶寶營養輔食的做法步驟...
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發表於:2018-03-09
很多的寶寶在小的時候會有挑食偏食的毛病,因爲個人的喜好不同,就會造成營養的不均衡,那麼,1歲寶寶營養食譜都有些什麼呢?下面,我們就來幫助大家解決一下這個問題給大家提供一些合理的食譜,幫...
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發表於:2024-02-01
“給十個月寶寶做的營養餐”食材明細主料雞蛋(1個)生核桃仁(2個)輔料西藍花碎(適量)板栗(2個)麪粉(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)寶寶營養餐的做法步驟1、把核桃仁磨碎加入一個雞蛋打均...
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發表於:2018-05-30
粥是一種很美味的傳統食品,製作工藝也是非常講究,對於寶寶來說,牙齒還沒有長全的時候,又經過了輔乳期,這時對於寶寶來說喝粥成了一種比較好的食物選擇。所以下面將會爲大家介紹一下比較簡單...
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發表於:2020-05-24
準備時間:5分鐘    烹飪時間:30分鐘寶寶牛肉泥是一道美味營養價值極高的食物,適合幼齡寶寶食用,所以備受廣大媽媽歡迎。細嫩可口的牛肉搭配軟糯的土豆一道...
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發表於:2024-01-05
“高蛋白,提高身體免疫力。”食材明細主料大骨頭(適量)細面(適量)香菇(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)寶寶營養面的做法步驟1、大骨頭下鍋焯水。2、焯水後的大骨頭洗...
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發表於:2024-02-25
食材明細主料紅棗(適量)紅豆(適量)黑米(適量)小米(適量)大米(適量)輔料水(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)營養寶寶粥的做法步驟1、所有材料洗乾淨。2、紅棗去核,剪段。3、所用材料浸泡4小時...
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發表於:2018-10-10
很多孩子常出現挑食的現象,只愛吃自己喜歡吃的飯菜,不喜歡吃的滴口不沾,長期以往,造成了體內各種維生素的不平衡,孩子的飲食對孩子的成長至關重要,如何才能更好的幫助孩子們平衡營養呢?下面我...
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發表於:2018-09-23
寶寶是一個家庭的希望,寶寶給我們帶來了歡樂,每一個父母都想要孩子健康成長,3歲孩子一天的膳食營養攝入均衡與否,是決定孩子是否健康成長的關鍵所在,家長們在平時應該多給寶寶嘗試各種食物,...
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發表於:2023-12-29
“俺家小寶貝小的時候,我經常做這種代餐粉,寶貝也喜歡吃。現在大了,已經上學前班了,跟着他的爸爸媽媽,早上需要在家吃飯。但是早上孩子們的時間太緊張,顧不上做太複雜的食物,於是我就做了些代...
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發表於:2024-01-02
食材明細主料檳榔芋頭(1個)五花肉(600g)香菇(10個)乾貝(適量)白砂糖(200g)小蝦皮(適量)輔料五香粉(少許)味極鮮(2匙)原味(口味)未知(難度)六寶芋泥的做法步驟1、食材圖小2、把檳榔芋頭切成2塊,放入高壓鍋,大...
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發表於:2018-07-04
現在很多大人都注重小孩營養的問題,現在很多食物都是有添加劑和防腐劑的,吃了對身體難免有些不好,那麼家長想做頓營養的給小孩子吃,也不知道哪些食物是有營養的,那麼兩歲寶寶營養食譜有什麼...
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發表於:2024-02-25
食材明細主料土豆(1個)輔料胡蘿蔔(適量)奶酪(1片)奶香(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)寶寶土豆泥的做法步驟1、土豆切片,胡蘿蔔研磨成泥入碗,奶酪放胡蘿蔔上,燒水開,全部放入蒸屜上。2、大概30分鐘...
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發表於:2024-01-09
“板栗中所含的豐富不飽和脂肪酸和維生素,還有極高蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀等礦物質,以及維生素C、B1、B2等,有健脾養胃、強身健體之效。在寶寶還嚼不動板栗的月齡裏,又想寶寶攝入板栗的營...
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發表於:2018-06-12
夏天來了,很多人都沒有胃口,包括很多小寶寶也是,可愁壞了各位媽媽們,那麼怎樣才能做出寶寶喜歡又有營養而且方便的美食呢。所以,今天給大家帶來一款關於怎樣做好吃的寶寶營養食譜這篇文章,希...
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發表於:2019-06-30
對於已經吃輔食的小寶寶來說,輔食是個相當重要的選擇,不僅味道好,還營養豐富。如果,每天搭配不同的食材,對輔食的種類多樣化、經常翻新花樣,都可以增加寶寶對於食物的興趣,提高食慾,讓我們一起...
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發表於:2018-12-31
寶寶,作爲父母最關愛的下一代,必然是萬千寵愛。然而,每個父母都希望給自己的寶寶最好的,最好的營養、最好的教育、最好的生活、最好的人生。但是,在現實生活中,有多少的父母往往就進入了給寶...
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發表於:2018-12-27
2歲的寶寶已經能吃一部分主食了,爲了寶寶們的健康成長,營養的搭配尤爲重要,媽媽們要懂得如何爲寶寶搭配營養。早餐是最主要的一頓飯,特別是在成長髮育期間的兒童,一天之中更需要充足的營養...
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發表於:2024-03-01
“之所以叫寶寶無敵粥呢,是裏面你都看見的,水果蔬菜肉,都齊全了!嘻嘻!剁肉的時候加一點蔥在裏面!”食材明細主料花生(十粒)輔料蘋果(四分之一個)土豆(半個)胡蘿蔔(五分之一個)豬瘦肉(20克)菠菜(一棵)蔥(一...