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發表於:2024-02-28
“每次參加學校合宿,我總是特別期待合宿中心的早飯。傳統的日式早餐,有飯有蛋有海苔有果汁有魚有湯,那個豐富啊。我最喜歡的就是裏面的雞蛋卷,日本人叫“玉子燒”。朋友說,日本婆婆考驗新媳...
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發表於:2024-02-27
食材明細主料雞蛋(3粒)火腿片(適量)奶酪絲(適量)輔料沙拉醬(適量)淡牛奶(適量)配料鹽(適量)原味(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)奶酪玉子燒的做法步驟1、雞蛋和淡牛奶加鹽打散,火腿片切小丁。2、熱鍋...
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發表於:2018-02-21
魚是一種蛋白質較高的肉類食物,生活中很多人都比較愛吃魚,不僅僅是因爲它的營養價值高,還因爲它的脂肪含量低,吃了不容易長胖,其中有一種叫做石斑魚的種類,更是受到廣大朋友的青睞,清蒸石斑魚...
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發表於:2024-03-01
“這款色拉是最普通的,不過孩子們還是很喜歡吃,消滅的也很快啊。”食材明細主料青豆(適量)玉米(適量)方腿(適量)土豆(適量)輔料色拉醬(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)孩子愛吃的色拉的做法...
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發表於:2024-02-28
“松子魚米相信是一道大人小孩都愛的菜,至少在我家它的受歡迎程度數一數二。以往女兒吃菜總是要不斷的催促,吃菜吃菜別總吃肉,這話在飯桌上就象餐廳背景音樂,時不時就能聽到。但是做這道菜...
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發表於:2023-12-27
食材明細主料海膽肉(適量)蝦仁(5只)廣式臘腸(半條)潮式卷章(少量)剩白米飯(兩碗)輔料雞蛋(1個)調料生抽(3匙)香油(2匙)鹹香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)大人小孩都愛吃,海膽蝦仁炒飯的做法步驟1、冰凍...
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發表於:2019-03-03
紅薯我們都知道是功效與作用很多的食物了,紅薯的製作方法在生活中也是各式各樣的,其中最簡單的還是烤紅薯。烤紅薯是大家的最愛了吧。其實關於紅薯不只有這一種方法哦,還有紅薯麪餅也是很...
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發表於:2018-11-01
這道圓白菜的經典吃法——圓白菜炒粉絲,加了肉末進去更香!家裏孩子再不愛吃蔬菜,這樣做孩子也會喜歡,無論是粉絲還是圓白菜還是肉末,都十分有味,下飯味道十足,孩子都願意多吃一碗飯。主料圓白...
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發表於:2018-05-09
茼蒿是一種菊科植物蒿子杆和茼蒿莖葉,因爲長得像野菊所以又被人稱爲菊花菜,茼蒿全身都可以被使用,尤其是葉,煮火鍋的必備。蝦仁營養含量多家有小孩通常一兩個星期就會買吃,因爲要給小孩子補...
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發表於:2018-07-03
最近市面上出現了一種新型食材,名字叫做魚膠粉。不過擅長料理的朋友們應該都知道,魚膠粉不但可以用於製作果凍,還可以用來製作慕斯蛋糕等各種甜點。和果凍粉相比,魚膠粉更加的實惠,而且還有...
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發表於:2018-11-18
小米,古代成爲慄,是我華夏五穀之一。小米粥則是健康綠色的食品,既可以單獨熬製,也可以加別的食材,如;大棗,紅豆等,小米粥熬成後可以說是香甜柔滑,回味悠長,喝下去更是脣齒留香,而且有很高的營養價...
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發表於:2018-06-08
桂花糕香甜彈牙,散發着桂花特有的清香之氣,不僅精緻而且美味,是非常受歡迎的一道甜品,可以說是老少咸宜。據考究,桂花糕已經有300多年的歷史了,經過如此長時間的沉澱,桂花糕的做法也是多種多...
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發表於:2019-01-17
這個天氣,你需要這樣一碗湯,它喝起來暖暖的,那就是淮山排骨湯!可能家裏的小孩不愛喝湯,那是因爲有些湯的味道有點苦澀,讓小孩抗拒。但是淮山排骨湯,一定是誰喝誰愛!這道湯做法簡單,適合廚房新手...
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發表於:2019-01-14
孩子的營養是最重要的,但是孩子不能吃太辛辣的東西,那麼孩子早上吃什麼是最好的呢,快來跟我一起做寶寶早餐粥吧,操作很簡單,廚房小白也能輕鬆學會,粥的營養豐富,口感軟糯,適合小寶寶做早餐。味...
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發表於:2018-07-18
到了飯店,看着菜單,數量巨大的菜單讓大家眼花繚亂,也不知道該吃些什麼,但是有一道菜:五香牛肉。這道菜吃起來能吃到各種配料的香味,而且在冬天吃能起到暖胃的作用,這道菜雖然看上去特別複雜,但...
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發表於:2024-03-01
“玉米棒子是我最喜歡的雜糧之一,蒸熟後散發着誘人的玉米香氣,可以當飯吃,美味!”食材明細主料玉米棒子(7個)輔料鹽(適量)原味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蒸玉米棒子的做法步驟1、挑選顆粒飽...
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發表於:2019-01-22
小時候,我最喜歡吃的就是炸蘿蔔丸子,香香脆脆的特別美味!每一次媽媽一做這道菜,我就會開心特別久,還可以用來做炸蘿蔔丸子湯!多吃蘿蔔,對身體有好處,利於排泄,降低血脂,軟化血管的功能,穩定血液的...
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發表於:2018-03-14
相信很多人和我一樣,喜歡吃快餐店裏的漢堡包,比起雞肉、豬肉漢堡,我更喜歡鱈魚漢堡,最愛的就是裏面的鱈魚餅,疫情在家,沒有面包皮,但是有鱈魚,正好炸幾個鱈魚餅解解饞,補充營養,沒有加過多的調料...
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發表於:2018-11-08
我們常說,吃啥補啥。吃豬肝補肝,肝主血,在平日生活中,豬肝是我們生活中常吃的食物,其中青春期的孩子也正是需要補血的時候,但不少孩子都不愛吃豬肝,下面給大家帶來煮豬肝的做法大全,讓孩子愛吃...
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發表於:2018-05-18
紅棗滋補氣血的功效很強,同時它又物美價廉,經常食用紅棗可以養生保健。雞蛋和紅棗都是生活中營養價值比較高的食物,而且這兩者搭配在一起食用能更好地幫助我們補氣血,調理身體,補充營養,大人...
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發表於:2018-02-18
魚香肉絲是一道十分家常的四川地道菜,菜餚上桌有隻用調料品就製出的魚香,是川菜中主要的傳統味道,成菜色澤紅潤,鹹甜酸辣兼備,十分下飯,是家常必備的菜餚。這道菜顏色鮮亮,配色的搭配讓人一看...
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發表於:2024-02-24
食材明細主料豬肉碎(188g)洋蔥(72g)輔料色拉油(少許)黑胡椒粉(少許)麪包糠(1大勺(50ml的))玉米澱粉(1小勺(5ml))醬油(1小勺(5ml))蛋液(10g)鹽(少許)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)煎肉餅的做法步驟1、洋蔥切...
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發表於:2019-01-22
每年春節的年夜飯總是最能展現一個人廚藝的時候。一家老小圍在一起吃年夜飯,餐桌上的菜式花樣百出。餐桌上的炸牛肉丸子總是特別受歡迎,上餐桌一會就被掃蕩一空。孩子心心念唸的炸牛肉丸...
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發表於:2018-03-11
不知道大家在吃雞的時候,最喜歡吃雞的哪個部位呢?相信很多人最喜歡吃的就是雞腿啦!雞腿的肉雖沒有雞翅膀的滑嫩,但勝在肉質緊實飽滿。無論是蒸煮煎炸,一口咬下去的時候,雞腿的汁水都會濺出...
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發表於:2018-06-20
什麼是回奶?回奶指有哺乳禁忌或是孩子過了哺乳期,這時候奶水下來也沒什麼營養,孩子吃母乳也吸收不到什麼營養,產婦們就需要回奶,這樣對孩子和大人都好,大人可以安心的工作,孩子也能增加輔食...