關於養生饅頭的做法步驟的知識

“饅頭家家都會吃，人人都會蒸，可是要把饅頭蒸得好，做得有營養，而且家裏人都愛吃，卻是要費一番功夫的。今天做了養生饅頭，在麪粉中加了黑芝麻和燕麥，既可以補充麪粉的營養，又可以增加膳食纖維，而...

“各種養生材料之功效：芝麻補益肝腎，滋養五臟，對早衰、脫髮等有預防功效。枸杞具有延緩哀老、抗脂肪肝、調節血脂和血糖、促進造血功能等作用，常食能防止皺紋產生。紅棗（又叫大棗）增強人體免...

每年到了端午節我們中國人的傳統習俗就是要吃糉子，全國各地的糉子多種多樣五花八門，口味也非常豐富，大家都很喜歡自己家鄉的特色糉子。那麼今天就讓小編來爲大家介紹一款比較有特色的糉子...

“生煎饅頭是上海傳統點心，已有上百年的歷史，上海人習慣稱“包子”爲“饅頭”，因此上海生煎包一般被稱爲生煎饅頭，而小籠就習慣叫小籠包子。原爲茶樓、老虎竈（開水店）兼營品種。餡心以鮮豬肉...

“既然有了巧手媽媽的稱號，就絕不能讓我的寶貝女兒的生日宴上只有購置的蛋糕。”食材明細主料普通麪粉（500克）輔料酵母（3克）莧菜（300克）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）生日饅頭的做法步驟1...

“全麥饅頭是用沒有去掉外面麩皮的全麥粉，加上適量普通白麪粉做的饅頭。全麥粉含有豐富粗纖維、維生素E以及鋅、鉀等礦物質，做出來的營養價值要比普通的白饅頭高很多。紅糖中含有的多種...

“饅頭又叫“饃”“饃饃”“蒸饃”，主要是把麪粉經過發酵後蒸制而成的食品。饅頭也是我國傳統的主要麪食，根據風味、口感不同可分爲硬麪饅頭、軟面饅頭、雜糧饅頭等。”食材明細主料中筋...

“這次做得麪包既沒用麪包粉也沒加植物油，而是用的普通麪粉和烤熟粉碎後的花生米，所以與其說是烤麪包，還不如說是烤饅頭更貼切些。由於添加了花生碎顏色本來就有點深了，結果烤的時間和溫度...

做魚的步驟有哪些，你們知道嗎，可以來看看這篇文章的介紹，這篇文章爲我們介紹了不同的魚該怎樣做纔好吃，列舉了詳細的步驟，所以即使是不會做魚的人看了也能做出美味的魚來，喜歡吃魚的人可以來...

在現在這個社會，減肥已經成爲大家日常討論的話題之一，一般來說，減肥的方法有很多，最重要的是選擇自己最喜歡最合適的方法，持之以恆。其中，生薑醋減肥法就是其中一種飲食方面的減肥方法，下面小...

食材明細主料麪粉（400克）紅糖（50克）清水（200克）輔料酵母（4克）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅糖饅頭的做法步驟1、紅糖加入開水100克，攪至紅糖完全融化。2、50克水加熱至40度左右，加入酵母，攪...

“早餐告別單調主食，粗糧細做，營養美味，這麼做的饅頭你吃過嗎？口感暄軟，甜香美味！”食材明細主料麪粉（200克）細玉米麪（100克）多彩豆（適量）輔料酵母（3克）糖（3克）溫水（適量）甜香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難...

“饅頭是我國最爲主要的麪食之一，特別是在我國的北方地區比較流行，醒面是蒸饅頭的關鍵工序之一，醒面的效果直接影響着饅頭的質量，一般都是採用酵母醒面，酵母通過醒發產氣，使得蒸出的饅頭飽滿...

“這次饅頭的菜譜，我重新發布，關於麪粉，牛奶和醒發我會說的比較詳細，便於大家零失敗，做出美味又營養的漂亮繡球饅頭來！”食材明細主料麪粉（400克）牛奶（240克）輔料乾酵母（3克）奶香（口味）蒸（工藝）一小時（...

蒜頭。是屬百合科植物的地下鱗莖，它的氣味比較辛烈，一般用來作佐料或者調味，人們炒菜時一般都會放些許蒜頭進去鍋中，讓味道更加美味。同時蒜頭含有豐富的營養物質，如蛋白質、礦物質和脂肪，具...

“黑芝麻，性平、味甘，可滋養肝腎、潤燥滑腸，並含有多種抗衰老物質和豐富的維生素E，而且經常服食黑芝麻對滅輕皮膚皺紋、延緩皮膚的老化有顯著的功效哦。不過，黑芝麻富含油脂，磨粉時容易結塊，...

“最近網上很火的花生醬饅頭🤩我也跟著試試😁花生醬味道香濃饅頭暄軟，花生醬控別錯過哦😉”食材明細主料麪粉（200g）花生醬（2勺）輔料酵母粉（2g）水或牛奶（適量）調料糖（20g）甜香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時...

蔬菜是我們每天都必須要食用的一類食物，因爲在蔬菜當中含有很多我們人體所需要的營養元素，其中有部分營養元素是其他食物當中所沒有的。生菜就是蔬菜當中的一個品種，生菜的口感相對來說比...

“窩頭是我家經常吃的一類主食！每天早上一碗配方雜糧米糊，炒上一盤有肉、有蔬菜的小炒，吃上一個窩頭，既養生又營養！窩頭直接用細玉米麪做很硬很糙，我家的做法是再配上一份黃豆和黑豆打成的豆...

“喜歡吃麪食,現在來到美食天地更是帶給我巨大的熱情!做了好幾次,這次終於成功的做了營養的開花花生饅頭!好開心”食材明細主料麪粉（200克）輔料酵母（1小勺）花生粉末（適量）水（適量）配料白糖（30克...

“一提到上海的點心，人們必先要想到的便是老上海有名的四大金剛，油條、大餅、粢飯和豆漿。可是大家有所不知的是“生煎與小籠”也是上海的名小吃之一！上海可以說是小籠和生煎饅頭的發源地...

紅薯裏面有富含鉀葉酸和維生素以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素等，有能有效保持血管彈性，預防心血管病，控制血糖的妙用，同時內含的膳食纖維在腸道內無法被消化吸收，能刺激腸道，通便排...

餐飲提問：殷悟生鮮加盟合作步驟？海韻68回答：我當時好像是諮詢，實地考察，籤合同，選址，裝修，總部培訓開業籌備，就是這些。...

“早上做了核桃花生露，留下很多渣，爲了不浪費，加入麪粉做了饅頭，非常非常好吃。”食材明細主料核桃花生渣（適量）中筋粉（適量）輔料酵母（3g）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）核桃花生饅頭的做法步...

“紅糖饅頭口感軟綿加入了核桃健康又美味！尤其是女人多吃紅糖對身體有益。喜歡的趕緊試試吧！”食材明細主料酵母（5g）溫水（250g）紅糖（100g）中筋麪粉（500g）表面裝飾核桃（5個）紅糖（25g）甜味（口味）蒸（工藝）三...