關於小孩的知識

家長們都知道鈣是兒童成長過程中必不可少的營養物質。然而，根據不同年齡段的兒童擁有不同程度的消化吸收能力，他們需要補充的鈣的量也不同。那麼，8歲小孩補鈣吃什麼好？他們需要補充的鈣含...

巴沙魚低脂肪、低膽固醇，含豐富維生素、礦物質(主要是鈣)等營養元素，對貧血、營養不良、神經衰弱、防衰老有一定的輔助療效。老年人經常吃魚肉可以有效的防止心臟病的發生，孩子經常吃魚，有...

有的小孩長得很快，而有的小孩卻長得很慢，看起來像是營養不良，這是爲什麼呢？究其原因是因爲缺鋅，缺鋅不僅影響孩子的身高，還會影響到孩子的食慾，導致孩子食慾不振。要想長得快，補鋅是不可少的，那...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔：2條雞蛋：2個火腿：1個輔料鹽：適量蔥花：適量花生油：適量具體步驟1.1先把胡蘿蔔·火腿切絲2.再把雞蛋煎成薄餅，切成絲3....

“一種帶有濃郁的果香氣息的檸檬烤翅，酸甜適口，老少皆宜的喲！檸檬烤翅的做法不難，將食材充分醃製後，再高溫烘烤，讓塗抹在雞肉表面的醃料、甘甜的蜂蜜和檸檬汁充分融合，那淡淡的酸甜，口感嫩滑多...

在小編看來，人生就像一棵大樹，這預示着我們將會如同小樹苗一般紮根於地底並開始茁壯成長，這其實跟我們人生的成長方式基本類似，對於樹來說，地基是十分重要的，就像身高對於小孩來說也是十分重...

一個家庭裏面有了小孩子以後，最注重的事情就是如何讓自己孩子健健康康的成長，但是身爲家長的朋友們，最注重的一件事情就是，如何讓自己的小孩子身高比較高呢？所以很多的家長朋友就特別想要知...

小孩子大家都知道，屬於比較喜歡瘋鬧的年紀，隨着夏天的來臨，天氣越來越熱，孩子還是很喜歡在這種天氣裏到處奔跑，隨着面臨的可能就是有中暑的症狀出現，那麼何如做到小孩解暑這一方面呢，相信很多...

食材明細主料羅非魚（600g）輔料蔥薑蒜（適量）料酒（10ml）小蔥（1棵）鹽（10g）糖（10g）醬油（10ml）鹹甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅燒羅非魚的做法步驟1、拿廚房用紙擦乾魚表面水份，不用沾澱粉，也可保持魚皮...

炸蝦仁，以蝦仁爲製作主料，外表金黃、蝦仁鮮嫩多汁，而且有彈性非常美味。算是是色香味俱全。具有抗衰老，軟化血管，防癌，健腦，美容護膚的功效。營養成分非常高，口味特點外表脆軟、蝦仁肥美。美味...

“雞蛋布丁香滑質嫩，入口即化，味道香濃，是大人小孩都愛吃的甜點。布丁主要用雞蛋牛奶加一些糖製作而成，非常簡單，而今天這款超嫩，製作恰到好處的布丁是採用烤箱製作而成，真的是非常嫩滑哦”食...

“＊我是一名全職媽媽~每天的工作就是：帶娃！每天陪吃、陪睡、陪玩……＊每天的午飯，就我和娃兩個人吃~最常做的就是麪條了，因爲這個最省事兒~湯麪、炒麪、拌麪…各種面…寶貝都愛吃~~~＊今天發個...

馬鈴薯相信大家都吃過吧，就是那個俗稱土豆的東西啦，小編記得小時候有個廣告，就是那個呀土豆，可把我饞的，那時候就想要是我自己也能加工土豆來做美味的話，那該多好啊，現在長大了，這件事倒是被忘...

香蕉雖然是一個水果，但是卻非常適合用來做一些其他的東西。可以做飲品，也可以做甜點，不知道大家有沒有吃過香蕉薄餅呢，香蕉和其他材料搭配最後做出來的小薄餅，口感酥軟甜蜜，像一個小飛餅，是深...

熗鍋面是河南地區一道非常著名的麪食小吃，很多人都喜歡在早上起來後來上一碗熱乎乎的熗鍋面。熗鍋面作爲一道麪食，它的這些主要的食材基本上都是來源於我們平時吃的食材，可以說是非常的大...

生活中難免有些餓的時候，幾個朋友一起約出去吃個飯，其樂融融，路邊攤吃個烤肉喝點小酒，心情愉悅，那麼我們平時其實也是要注意飲食健康的，可以吃小吃，但不要成天吃，不然可能身體吃不消。但是關於...

每年春節的年夜飯總是最能展現一個人廚藝的時候。一家老小圍在一起吃年夜飯，餐桌上的菜式花樣百出。餐桌上的炸牛肉丸子總是特別受歡迎，上餐桌一會就被掃蕩一空。孩子心心念唸的炸牛肉丸...

紅薯我們都知道是功效與作用很多的食物了，紅薯的製作方法在生活中也是各式各樣的，其中最簡單的還是烤紅薯。烤紅薯是大家的最愛了吧。其實關於紅薯不只有這一種方法哦，還有紅薯麪餅也是很...

爲了讓小孩子的營養維持在正常的水平，我們在日常生活中總會讓孩子多吃雞蛋多吃水果蔬菜不要挑食，但是有時候我們覺得松花蛋同樣是雞蛋野可以補充小孩子的營養需求，但是由於它的製作方式有...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘土豆的吃法很多，愛吃土豆的我任何一種做法都是我愛吃的，我今天做的這個土豆泥肉餅是小孩子也都非常喜歡吃的一種做法，主...

小孩，是一個家庭新的希望，都是祖國的花朵。小孩子的食物，一些家長都會有所監督的，就怕一不小心讓孩子吃到了不益於身體的食材。看到別人家的孩子長得又高又壯，總是想自己家的孩子也能長個兒...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆腐不能用內酯豆腐：兩塊青椒：適量紅椒：適量洋蔥：適量鹽：適量辣椒粉：適量生抽：適量花椒：適量輔料具體步驟1.放兩三勺油，可根據...

準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料排骨：二斤大骨頭：一根山藥：二兩胡蘿蔔：一根玉米：一個輔料蔥：一根姜：一小塊味達美：兩勺米醋：四勺料酒：四勺鹽：適量味精：適量具...

每一個人的身體對於病菌的抵抗都有着三種屏障，這將保護我們免於疾病的侵襲和傷害。隨着人的身體各部分機能的不斷成長，人的抵抗力日漸完善，那麼作爲一名小孩子呢？本來身體虛弱，抵抗力一直都...

缺鋅是導致許多小朋友身體不適和胃口不佳的原因，鋅和鈣一樣，都是孩子成長過程中必不可少的微量元素？鋅的補充途徑還是有非常之多的，如葡萄糖酸鋅鈣口服溶液等保健食品是可以補充鋅的。那麼...