土豆泥是蒸还是煮

都可以。蒸出来的食物味道以及口感都更好，有益成分流失也小，但是煮更容易熟。土豆泥中含有丰富的蛋白质，含量比大豆还要多。将土豆弄熟之后，用勺子慢慢将土豆压制成泥，也可以放在保鲜袋中，用擀面杖擀成泥，最后再加上自己喜欢的果酱，或者是酱料即可。