“今天一下觉得冷了,吃炖菜上瘾。哈哈,来一款:杏鲍菇时蔬煲,随心搭配,营养丰富,低脂又方便。”
1、所需时蔬备用。
2、木耳海带提前浸泡,冲洗干净备用。
3、杏鲍菇切片,葱姜辣椒改刀。
4、白菜切丝,粉条烫软。
5、锅中入油烧热,放入葱姜红椒段炒香,加杏鲍菇翻炒。
6、加白菜,海带,木耳,五香粉,生抽炒匀。
7、加适量的水煮开。
8、放入粉条和西兰花炖几分钟。
9、出锅加盐调味即可。
10、家常时蔬煲,暖胃又驱寒。
11、成品图。
时蔬随意搭配,喜欢皆可,祝您愉快!