“秋葵一种健康又营养的蔬菜,可以搭配很多食材来炒制,可以炒鸡蛋,虾仁,培根等等都很美味。”
1、风干肠切成片。
2、秋葵洗净焯水后切成条。
3、蒜去皮切碎。
4、锅里油热炒香蒜碎。
5、加入风干肠炒制。
6、加入秋葵翻炒。
7、加点味极鲜酱油翻炒。
8、最后加点盐炒匀即可。
9、成品图
秋葵已经焯过水了,大火快炒出锅,不要炒老了。