1、准备材料.
2、花菜掰成小朵.
3、锅烧热水.
4、把花菜绰熟.
5、在放入清水里过一下.
6、沥干水分备用.
7、热锅入油,放入酥辣椒翻炒几下.
8、在放入花菜,加一勺盐,半勺鸡精.
9、翻炒均匀即可.