好喝的红豆薏米汤如何做简单又美味

主料

辅料

具体步骤

1.先将红豆洗净后浸泡一宿

2.第二天早上再将薏米洗净浸泡一小时左右

3.泡好后倒在一起

4.放入清水，水开后小火熬煮40分钟左右

5.煮至裂开开花即可

6.放凉后就可食用了

烹饪技巧

1：红豆和薏米浸泡后可以缩短熬煮时间2：熬煮时不能随意添加大米，否则祛湿功效全无3：如果有便秘可以减少薏米的用量