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酱香龙豆如何做简单又美味

栏目: 美食菜谱 / 发布于: / 人气:2.69W
酱香龙豆怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

酱香龙豆这道菜制作起来特别的省时间,很适合炒菜时间不充足的人群,基本上10分钟左右就可以完成,而且口味特别的好,龙豆含有很多的植物氨基酸,对人体新陈代谢也有很多的帮助,一般都会将龙豆切成斜段,既入味又容易熟。

主料

龙豆 :250g
青椒 :适量

辅料

盐 :适量
葱 :适量
蒜 :适量
油 :适量
甜面酱 :适量
姜 :适量

具体步骤

酱香龙豆怎么做好吃又简单 第2张

1.把龙豆洗净摘去老筋,切斜段。

酱香龙豆怎么做好吃又简单 第3张

2.姜切丝,葱切丁、青椒切块。

酱香龙豆怎么做好吃又简单 第4张

3.蒜切成蓉。

酱香龙豆怎么做好吃又简单 第5张

4.锅置火上加入色拉油。油8成热时,放入姜丝、葱花炸香。

酱香龙豆怎么做好吃又简单 第6张

5.然后放入龙豆翻炒均匀。

酱香龙豆怎么做好吃又简单 第7张

6.龙豆变色后加入甜面酱。

酱香龙豆怎么做好吃又简单 第8张

7.当龙豆软榻时加入盐和少量的水略炖。

酱香龙豆怎么做好吃又简单 第9张

8.当龙豆9成熟时放入蒜蓉翻匀。

酱香龙豆怎么做好吃又简单 第10张

9.再放入青椒翻匀即可出锅。

烹饪技巧

龙豆要加水略炖,不要吃夹生的,以免中毒。