好吃的肉末彩椒圈,是一道非常美味的菜。烹饪方法简单。色彩缤纷,外形美观,值得一试。肉末和彩椒搭配,刺激味蕾,让味蕾有一个全新的体验,心动不如行动。还不如自己在家里试着做一下,现做现吃,安全得到保障,味道极好,何乐而不为呢?还不赶紧来试试。
主料
彩椒 :1个辅料
香菇 :1只具体步骤
1.彩椒、香菇,洗净备用。
把小白菜挤干水份,切成小粒
吧三个鸡蛋的蛋清和蛋黄分开,蛋黄与面粉混合,加少量水,混匀成面糊
.蛋清打发,可以拉出尖就好了
把小白菜碎加入打发的蛋白中,搅拌,再加入蛋黄面糊
烤盘底部刷油,倒入混合好的蔬菜面糊,165度烤15分钟
11.成品图
在煎的时候用不粘锅做最方便,只要放入少许油小火慢煎两面金黄就行了。