千里飘香谷

网站首页谈谈美食食材大全投资创业加盟开店热点问答

当前位置：千里飘香谷 > 谈谈美食 > 美食菜谱

西蓝花炒肉如何做简单又美味

栏目: 美食菜谱 / 发布于: / 人气:1.04W

西蓝花炒肉怎么做好吃又简单

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:8分钟

主料

西兰花：一个
肉：50

辅料

胡萝卜半根：适量
蒜：两瓣
葱姜：少许

具体步骤

1. 西兰花切好，用热水焯好，用凉水过凉备用

2. 胡萝卜切片，肉切片，葱姜蒜切沫

3. 锅里放油，葱姜蒜下锅爆香，放入肉片翻炒，加酱油，盐，十三香，倒入胡萝卜西兰花，翻炒至熟

烹饪技巧

西兰花蕴含大量的维生素，经过烹饪营养易吸收

Tags：好吃炒肉蓝花

猜你喜欢

美味的盐炒肉炒西蓝花如何做简单又美味西蓝花炒肉片如何做简单又美味|老公掌厨家庭版百合炒西蓝花如何做简单又美味西蓝花可以直接生吃吗|西蓝花煮几分钟才可以吃西蓝花怎么炒美味的热炒西蓝花如何做简单又美味美味西蓝花炒洋葱如何做简单又美味 “健康美食”西蓝花炒鸡肉如何做简单又美味西蓝花茎炒土豆丝如何做简单又美味西蓝花炒洋葱如何做简单又美味

相关文章

鲜嫩美味的西蓝花蚬肉蒸蛋如何做简单又美味美味的西蓝花鸡肉饼如何做简单又美味好吃的培根西蓝花炒饭如何做简单又美味家常西蓝花瘦肉香菇如何做简单又美味最爱的西蓝花蚬肉蒸蛋如何做简单又美味新吃法西蓝花蚬肉蒸蛋如何做简单又美味黑胡椒牛肉配西蓝花如何做简单又美味美味的西蓝花炒碎虾仁如何做简单又美味健康西蓝花鸡肉饼如何做简单又美味色彩缤纷西蓝花瘦肉香菇如何做简单又美味

热门文章

口感丰富的五花肉炒西兰花如何做简单又美味家常豉油西蓝花如何做简单又美味西蓝花怎么做花肉炒甘蓝（原创）如何做简单又美味鲜菇西蓝花如何做简单又美味五花肉炒西兰花如何做简单又美味好吃营养的鱿鱼炒西蓝花如何做简单又美味秘制蒜蓉西蓝花如何做简单又美味家常菜五花肉炒西花如何做简单又美味家常菜五花肉炒西兰花如何做简单又美味西兰花炒肉——西兰花与猪肉打造一场舌尖上的盛宴图解口感饱满的西兰花炒五花肉如何做简单又美味好吃的西蓝花鸡肉饼如何做简单又美味香鲜至极的五花肉炒西兰花如何做简单又美味家常菜西兰花炒五花肉如何做简单又美味

热门搜索

非油炸地瓜条双色拇指饼干噗车辣白菜炖腊鱼牛肚小青菜年糕汤炖土豆片的家常做法蒜头炒腊肉的做法步骤木耳拌山药的家常做法香炸苹果圈怎么做好吃牛油果香水梨奶昔的做法蔓越莓戚风蛋糕怎么做荠菜猪肉卤馇条的做法步骤木耳腐竹焖鸡红豆沙千层饼怎么做好吃【粤菜】香煎沙钻鱼咸头菜肉包的做法山芋饼怎么做香甜猪脚汤的做法老北京豆腐脑麻汁蒜泥豆角的做法步骤凉拌千张丝绿豆芽的最正宗做法墨鱼烩肉丸怎么做好吃油香包菜的最正宗做法脆香银鱼疙瘩汤怎么做芹菜花生什锦菜脆皮菠萝果的最正宗做法大理石纹理饼干可可的家常做法玉米面菜饽饽的最正宗做法简单的芹菜土豆丝怎么做好吃瘦身温拌茄条苜蓿豆腐汤的做法黑椒牛肉怎么做简便电压力锅版——板栗焖鸡腿莜麦海苔条的做法黑木耳香菜鸡蛋汤玫瑰花香奶味花卷的做法步骤什锦鱿鱼香饭怎么做正宗潮菜：芥蓝炒牛肉翻开腊肉炒土豆锅巴怎么做好吃葱香黑椒牛仔骨的做法步骤胡萝卜土豆炖羊肉的做法步骤凉拌泡菜花生米海苔吐司卷的最正宗做法酒香水东芥怎么做超简单的烤蘑菇的家常做法拌斋菜怎么做好吃地州

推荐内容

美味的西蓝花烩山药如何做简单又美味可口的蒜蓉西蓝花如何做简单又美味美味的蒜汁西蓝花如何做简单又美味健康鹌鹑蛋西蓝花如何做简单又美味西蓝花榨菜黑木耳煎鸡蛋如何做简单又美味新鲜的蒜汁西蓝花如何做简单又美味小能手西蓝花烧豆腐如何做简单又美味营养的胡萝卜里脊西蓝花如何做简单又美味三文鱼西蓝花蒜籽汤如何做简单又美味家常西蓝花烧豆腐如何做简单又美味简易菜肴西蓝花烧豆腐如何做简单又美味西兰花炒五花肉小窍门营养的西蓝花烩山药如何做简单又美味胡萝卜里脊西蓝花如何做简单又美味西蓝花属于什么季节蔬菜又炒西蓝花的做法步骤图，又炒西蓝花怎么做好吃

最近更新

肉松戚风蛋糕卷的做法肉松戚风蛋糕卷（烤箱做蛋糕）肉松戚风蛋糕卷怎么做

麻小白藤椒串串怎么加盟？

味道十足的咖喱土豆鸡丁如何做简单又美味

芹菜鸡丝如何做简单又美味|春意盎然富贵鸡

四川泡菜的制作关键有哪些|泡菜酸了怎么办

巫山烤鱼王加盟优势是什么

8款清肺润喉汤的做法

肠汤怎么做|肠汤的做法

香菇肉末蛋挞香菇肉末蛋挞怎么做|香菇肉末蛋挞的做法外酥里嫩

洋葱鲜肉饼的做法用黑豆浆做出更健康美味的饼饼----洋葱鲜肉饼洋葱鲜肉饼怎么做

吃粽子的来历是什么

外脆里酥的老北京油酥火烧如何做简单又美味

可乐鸡块的做法【东北】可乐鸡块可乐鸡块怎么做

苦菊拌馒头脆干怎么做|苦菊拌馒头脆干的做法

鱼型豆腐怎么做|鱼型豆腐的做法