主料
辅料
具体步骤
1.准备好食材,青茄去皮,蒜剥皮
2.青茄切丝,蒜切块
3.锅烧热加油,油烧热后,放入蒜,翻炒几下加入青茄丝,进行翻炒,千万不要蓄水
4.翻炒止青茄丝大部分软后,加入适量的盐和鸡精
5.翻炒一到二分钟,就可以起锅啦!配上一碗大米饭饭,完美,不要十分钟,一顿饭搞定
烹饪技巧
蒜不要剁碎要切块哦