准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟因为今年空气污染,家里的大人小孩总是有点大咳小咳的毛病,想着吃药也吃了,医生也看了。我就想弄点吃食给他们调理一下,滋补的冰糖蒸梨水是一个不错的选择,梨自古书里都有过记载,长期食用油清热化痰,还有润肺止咳的功效,加上滋补温和的红糖,食用更佳。
主料
贡梨 :
1个 辅料
冰糖 :
适量开水 :
适量 具体步骤
1.准备贡梨1个
2.把皮去掉
3.梨的顶部切开.把里面的籽那些挖掉
4.放入冰糖
5.倒入开水下去
6.把刚刚切开的顶部盖着.
7.上锅里蒸30分钟即可
8.完成
烹饪技巧
无