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发表于:2024-01-01
食材明细主料苹果(适量)小橘子(适量)大枣(适量)辅料水(适量)冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)红枣苹果橘子水的做法步骤1、小橘子2、苹果橘子去皮切小块3、加适量清水把水果放入4、电...
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发表于:2023-12-29
“酸酸甜甜,好喝营养。常喝还可以调理肠胃、益胃养心,美白肌肤,降低血液中的胆固醇。”食材明细主料枸杞(适量)苹果(一个)红枣(适量)辅料桂花(可选)甜香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)枸杞苹果红枣...
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发表于:2023-12-29
食材明细主料苹果(适量)辅料红枣(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)苹果红枣汤的做法步骤1、苹果去皮去核切小块。2、清洗后的红枣和苹果放到小锅中,加水烧煮20分钟。3、清甜可口。...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料雪梨(一个)砂糖橘(适量)红枣(适量)冰糖(适量)辅料清水(适量)甜味(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣雪梨橘子水的做法步骤1、红枣雪梨砂糖橘备好。2、雪梨去皮切成小块,红枣洗净,砂糖橘...
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发表于:2024-02-01
“红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。红枣含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成份。红枣是补气养血的...
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发表于:2023-12-29
食材明细主料红枣(适量)桂圆(适量)苹果(一个)辅料清水(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红枣桂圆苹果水的做法步骤1、红枣桂圆苹果备好。2、红枣桂圆洗一下。3、苹果洗净,用工具去核儿。4...
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发表于:2024-01-13
“苹果是美容佳品,既能减肥,又可使皮肤润滑柔嫩。苹果是种低热量食物,每100克只产生60千卡热量;苹果中营养成份可溶性大,易被人体吸收,故有“活水”之称,有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩。苹...
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发表于:2023-12-29
“都说一天一个苹果,不劳医生开药方。可生苹果吃到肚子里,总觉得消化不好,也许是肠胃不好的原因吧,于是把苹果加热,做成了水果罐头,再加入其他的水果,酸酸甜甜的,肠胃也舒服多了。”食材明细主...
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发表于:2024-01-04
食材明细主料红枣(数颗)苹果(一个)荸荠(十个)辅料矿泉水(适量)冰糖(四块)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红枣荸荠苹果水的做法步骤1、准备食材:新鲜荸荠。2、荸荠去皮洗净。3、切成小块。4、苹...
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发表于:2024-01-01
食材明细主料苹果(个)辅料红薯(1个)红枣(几粒)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)苹果红薯红枣糖水的做法步骤1、苹果红薯洗净去皮2、切小丁3、加入几个枣增香,放几粒冰糖4、加入天然好水炖煮1...
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发表于:2023-12-29
“苹果软软的,和着红枣的香味更浓郁。”食材明细主料苹果(适量)辅料红枣(适量)甜味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)苹果蒸红枣的做法步骤1、苹果去皮去核切片,放到盆中。2、红枣清洗干净放到苹...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料银耳(适量)红枣(适量)苹果(适量)辅料冰糖(适量)枸杞(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)银耳红枣苹果糖水的做法步骤1、银耳。2、取2克。3、材料放入锅里。4、加入适量水煮15分...
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发表于:2023-12-29
“美容养颜的热饮。”食材明细主料苹果(一个)红枣(适量)杞子(适量)辅料黑糖(适量)调料纯净水(适量)甜香(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)苹果红枣杞子饮的做法步骤1、准备:苹果,红枣,杞子,黑糖。2、苹果...
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发表于:2023-12-29
“圆满结束了四十多天的战役工作,难得周末休息,把冰箱里存的苹果🍎拿出来做一个甜品,酸酸甜甜适合摆上春天的餐桌。”食材明细主料苹果(两个)辅料红枣(4个)枸杞(适量)酸甜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料山药(1根)苹果(1颗)辅料红枣(适量)果味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣山药苹果糖水的做法步骤1、红枣去核用水泡发,山药苹果去皮切块。2、把红枣,山药,苹果放电饭煲里加入3倍量...
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发表于:2023-12-31
食材明细主料苹果(3个)胡柚(1个)辅料白糖(100g)酸甜(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)苹果橘子酱的做法步骤1、用了3个苹果1个胡柚,还有1个苹果呢,哦,在小神兽手里。2、胡柚剥皮去膜。3、苹果切丁...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料苹果(1个)橘子(3个)调料冰糖(1勺)酸甜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)苹果橘子糖水的做法步骤1、苹果去皮去瓤切块。2、橘子剥皮。3、加入冰糖和适量清水,烧开转小火煮10分钟即可。...
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发表于:2023-12-28
“干燥的秋季,最适合来碗汤品,红枣苹果汤是一道不错的选择~”食材明细主料苹果(一个)红枣(适量)辅料枸杞(适量)纯净水(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红枣苹果汤的做法步骤1、苹果用盐搓...
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发表于:2024-02-05
“这款饮品介于奶昔和果汁之间,酸酸甜甜非常开胃,自己动手制作无添加剂,老少皆宜,健康营养~”食材明细主料苹果(2个)无核甜橘(2个)辅料牛奶(250毫升)搅拌机(1个)酸甜(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)...
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发表于:2024-01-03
“过年期间多喝点汤水,润喉去腻。”食材明细主料苹果(半个)辅料橘子(几个)冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)橘子苹果水的做法步骤1、备好食材2、苹果去皮切块,橘子剥净3、放入电饭...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料苹果(半个)辅料红枣(1把)调料陈皮(2g)枸杞子(1匙)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)苹果红枣糖水的做法步骤1、食材图。2、苹果去皮切块,把食材都放锅里。3、加水用大火煮开。4、小...
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发表于:2024-01-04
食材明细主料苹果(一个)橘子(三个)辅料温水(300克)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)苹果橘子汁的做法步骤1、晚上来一杯,补充维生素。2、苹果去皮,橘子去皮剥好备用。3、苹果切块,橘子剥开,放...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料红枣(两个)苹果(一个)辅料清水(适量)甜味(口味)煲(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红枣苹果水的做法步骤1、富士苹果,新疆大红枣两个,洗净。2、苹果去核儿,切成小块儿。3、放入养生壶中,倒入适...
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发表于:2023-12-29
“酸甜,苹果软软的,大枣甜甜的,营养好喝。”食材明细主料苹果(一个)辅料红枣(2把)酸甜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)苹果红枣水的做法步骤1、苹果一个。2、去核红枣洗一下。3、去皮去核切小块...
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发表于:2023-12-29
食材明细主料苹果(适量)红枣(适量)辅料冰糖(适量)清水(适量)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红枣苹果糖水的做法步骤1、苹果红枣冰糖备用。2、苹果洗净,去核儿,切成小块儿。3、红枣苹果放入...