关于抗雾霾的知识

红枣莲子银耳羹的做法抗雾霾，清热润肺甜品：红枣莲子银耳羹红枣莲子银耳羹怎么做

发表于：2024-02-05

“柴静自费百万拍摄的雾霾记录片《穹顶之下》一经播出，瞬间引爆人们对于雾霾这个话题，深深地被震撼着。很多人都在想，原来，我们这片星空之下已经被雾霾深深地披上一层灰色面纱。而生活在这...
科学防霾从生活的小细节开始！|清肺防霾茶

发表于：2018-09-09

清肺防霾茶-科学防霾从生活的小细节开始！去年飞了一趟北京，什么都没有感受到，雾霾倒是吸进去不少，哦，北京的雾霾是出了名的大，作为一个土生土长的南方人真的是受不了，好在在那边的时间不长，没...
你知道吗？|雾霾吃什么

发表于：2018-08-01

随着空气污染日益严重，雾霾这个词儿在人们心中已不再陌生。雾霾的主要组成都是一些有毒物质和大颗粒物质，它们不仅是加重雾霾天气污染的罪魁祸首，更是影响人们健康的一大祸源！严重的雾霾天...
清肺小炒的做法【雾霾解药】清肺小炒清肺小炒怎么做

发表于：2024-02-01

食材明细主料木耳（150g）山药（100g）鲜百合（适量）辅料清水（15g）生粉（1g）胡椒粉（0.3g）盐（1g）糖（0.5g）鸡粉（1g）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）清肺小炒的做法步骤1、莲藕切片泡入水中2、山药切片也泡入水...
防霾清润汤防霾清润汤怎么做|防霾清润汤的做法节气养生｜惊蛰

发表于：2023-12-29

“雾霾天，养正气比什么都重要。希望大家能为自己和家人用这款汤提正气，提升免疫力。免疫力提高了，肺就强大了。再重的雾霾和沙尘暴也不需要担心了，大家一起来试试吧。”食材明细主料黄豆（50...
清肺抗雾霾—腌樱桃萝如何做简单又美味

发表于：2020-12-20

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时清肺抗雾霾—腌樱桃萝制作需要准备樱桃和腊肠，这是一道味道非常鲜美的美食，值得我们去品尝去制作，萝卜中含有丰富的蛋白...
雾霾章鱼君怎么做|雾霾章鱼君的做法

发表于：2024-01-11

“在热闹的大街上，常常会碰到一串串的烤鱿鱼小吃，总被它的香气吸引过去。鱿鱼含丰富的营养，是海洋赐予人类的天然蛋白质，其口感筋道，鲜香不油腻，总让人意犹未尽。在这闹心的雾霾天气，在家DIY...
防雾霾木耳炒五花肉的做法防雾霾，木耳炒五花肉防雾霾木耳炒五花肉怎么做

发表于：2024-01-13

“木耳是含铁最高，补铁效果也最好的食物，是所有食物中含特冠军。自古以来木耳都是补血佳品。雾霾天气，多吃“三色”食物，黑色养血管，吃黑木耳，对预防心血管疾病有一定的辅助作用。红色辣椒抗...
山药汁的做法雾霾天来一杯排毒清肺的山药汁山药汁怎么做

发表于：2024-01-13

“山药具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。山药最适宜与灵芝搭配服用，具有防治糖尿病的作用”食...
大白菜炒血豆腐的做法雾霾明星菜:大白菜炒血豆腐大白菜炒血豆腐怎么做

发表于：2024-01-13

“雾霾对人体的肺部呼吸系统、心脏、消化系统都有很大的危害，所以我们抗击雾霾除了治理好环境还应该从饮食上多食用一些有助于呼吸系统和消化系统的食材，比如萝卜、百合、雪梨、猪血之类...
莲雾为啥叫莲雾

发表于：2018-08-13

莲雾结果后会聚集在一起，有雾的感觉。莲雾是洋蒲桃的别名，又名紫蒲桃、水石榴、辇雾、爪哇浦桃等，原产马来西亚、印度，果实顶端扁平，表面有蜡质的光泽，果肉呈海绵质，入口有苹果的香味。莲雾的...
雾霾吃青菜防中毒

发表于：2018-09-12

随着越来越严重的环境污染，雾霾严重威胁着人民的身体健康，易诱发呼吸道、心脑血管以及癌症等疾病，如今对抗雾霾已经成了不得不重视的问题。与此同时，雾霾吃青菜防中毒的说法也越来越多，那么...
雾霾清肺茶

发表于：2018-09-17

2014年10月27日，一份名为雾霾清肺茶的处方开始在微信的朋友圈中流行，声称该处方是由杨教授配对的，他是一位医学教授和一位专业医生。在这个季节“雾里看花”，遇到有用的信息，你传递给我我传...
大家吃过莲雾吗|莲雾和雾莲区别

发表于：2018-04-22

莲雾，一种水果。莲雾的学名是洋蒲桃，大多数北方人可能都没有见过莲雾，更没有吃过莲雾。因为莲雾的生长习性的原因，以及莲雾对气候的要求。所以在北方很多地区几乎都见不到莲雾。但是莲雾也...
山里红银耳玫瑰饮如何做简单又美味|我和雾霾作斗争

发表于：2019-11-18

准备时间:45分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料山里红：适量银耳：适量辅料具体步骤1.山里红洗净去蒂去核。2.银耳泡软。我用的是碎银耳，省得掰碎了。人家说你家开淘...
雾霾天的小清新菜品如何做简单又美味|家常荷塘小炒

发表于：2019-11-23

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料藕：一根木耳：3朵荷兰豆：9个西兰花：半个荸荠：2个百合：一个香芹：2根胡萝卜：1根辅料盐：适量鸡精：适量水淀粉：适量具体步骤1.木...
雾霾天的体内排尘饮如何做简单又美味

发表于：2019-12-18

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料木瓜：半个马蹄：适量甘荀：半根辅料饮用水：适量具体步骤1.食材洗净，马蹄、甘荀分别消去外皮；木瓜用铁勺挖去黑仔；三种食材...
北京又双叒叕要雾霾了|肺丨你开心吗

发表于：2018-11-20

据北京市气象台11月27日6时发布：今天白天晴转多云，有轻度到中度霾，局地重度霾。据北京市交管局通报，目前，包括大广、京沪、京开在内的9条高速公路和六环路已采取临时封闭措施。这一消息的发...
荷梨润肺膏的做法荷梨润肺膏清肺润肺雾霾天常备荷梨润肺膏怎么做

发表于：2024-01-11

食材明细主料罗汉果（2个）枣（30g）梨（8个）老冰糖（200g）川贝母（30g）辅料薄荷叶（适量）蜂蜜（适量）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）荷梨润肺膏的做法步骤1、准备梨8个，枣子30g，老冰糖200g，罗汉果2个，蜂蜜适量...
养肺润肺抗霾梨汤怎么做|养肺润肺抗霾梨汤的做法

发表于：2024-01-08

“今天来点专业的，进入雾霾季，提前开始养肺润肺。雪梨味甘。入肺经，就是说这种物质对肺的作用较强。具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。《本草纲目》记载，梨者，利也，其性下行流利...
花生红枣豆浆的做法排毒瘦身抗雾霾——花生红枣豆浆花生红枣豆浆怎么做

发表于：2024-02-05

“自从女儿上了一年级后，每天早上准备早餐成了一件大事，还要提前一天计划好次日的早餐，尽量是种类和营养都丰富一些。豆浆也成了我家早餐常出现的饮品，因为豆浆的营养是非常的丰富。豆浆中...
吃青菜防雾霾是真的吗？

发表于：2021-03-02

雾霾对人体有着极大的伤害，其所含的粉尘微粒和重金属微粒能经由呼吸道进入人体，从而导致呼吸道的病变，雾霾已经严重危及了人类的健康。近来，在网上流行着这样一侧说法：吃青菜防雾霾。然而，青...
糖渍莲雾的做法【北京】糖渍莲雾糖渍莲雾怎么做

发表于：2024-01-11

“在北方其实这种水果并不多见，这是在北京呀路古热带植物园买的，是植物园种植的，现吃清淡味稍甜。这款糖渍莲雾即简单又不失原汁原味。分享一下。（百度）莲雾原产印度、马来西亚，在广东它也被...
对抗雾霾的食品有哪些

发表于：2018-11-20

随着工业的发展，空气质量逐渐下降，雾霾现象越来越严重，特别北方的情况更为严重。我们需要对抗雾霾，口罩也只能帮助我们抵御雾霾，我们应该要从根本去对抗它。首先就是要有好的身体，我们需要吃...
清霾爽口菜怎么做|清霾爽口菜的做法

发表于：2024-01-08

“在冬季的雾霾天里，来一道清肺菜很有必要。木耳富含植物胶原成分，具有较强的吸附作用，可将呼吸到人体内的污染物集中吸附并排出体外，净肠胃、养肺气、清肺管。与西葫芦搭配很清淡！话不多讲...