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发表于:2024-02-28
“暖冬,暖胃,暖心......”食材明细主料乌鸡(适量)辅料干香菇(适量)黄芪(适量)枸杞(适量)红枣(适量)生姜(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)黄芪枸杞乌鸡汤的做法步骤1、准备...
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发表于:2024-01-07
“乌鸡又称武山鸡、乌骨鸡,源于江西省泰和县武山,在当地饲养已有超过2000年的历史;不仅喙、眼、脚是乌黑的,就连皮肤、肌肉、骨头和大部分内脏也都是乌黑的;巨著《本草纲目》有记载:但观鸡舌...
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发表于:2024-02-29
“乌鸡是药食同源的保健佳品,食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效,对治疗女性体弱不孕、月经不调、习惯性流产、赤白...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料黄芪(适量)枸杞(适量)辅料清水(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄芪枸杞茶的做法步骤1、材料如下。2、黄芪洗净放入壶中。3、枸杞放入。4、加入适量清水煮沸。5、开动啦...
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发表于:2024-01-11
“乌鸡烹煮后不仅肉质细嫩鲜美,而且汤汁中还含有大量的黑色胶体物质,对人体具有很好的滋补作用。而且乌骨鸡还含有20多种氨基酸、丰富的维生素以及铁、铜、锌等微量元素,能补充人体需要的...
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发表于:2024-01-09
“清凉补是粤菜最常见的一个汤,几种材料和排骨或鸡肉,一起煲了就是,食材也随便,没有一定的规则,家里有什么就下什么,黄芪,淮山,枸杞,红枣,绿竹,山参,党参,无花果,海底棷,薏米。。。。。”食材明细主料...
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发表于:2024-01-02
食材明细主料老鸭肉(一斤)辅料黄芪(适量)红枣(适量)枸杞(适量)盐(适量)莲藕(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)黄芪枸杞红枣老鸭汤的做法步骤1、老鸭肉洗干净焯水。2、焯好水的老鸭肉。3、莲...
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发表于:2023-12-31
食材明细主料木耳(适量)生姜(几片)枸杞(适量)乌鸡(一只)辅料盐(2克)清淡(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)木耳乌鸡枸杞汤的做法步骤1、木耳提前用开水浸泡,枸杞准备一些,生姜洗干净切片。2、大火烧开...
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发表于:2024-02-10
“这道汤品具有补中、益气、补血的功效。对脾胃虚弱、消化不良和消瘦者有很不错的疗效噢!”食材明细主料乌鸡(1000克)枸杞(10粒)盐(4克)辅料黄芪(3克)姜(4片)水量(1500毫升)其他(口味)炖(工艺)数小时(耗...
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发表于:2024-01-03
“黄芪是一种常见的中药材,具有很好的排毒,消肿,利尿等作用。含有大量的微量元素,多种氨基酸,多糖等物质,对于我們的身体有着很好的调养作用。枸杞具有护眼明目,补血,降三高,抗衰老,其中枸杞多糖...
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发表于:2024-01-01
食材明细主料乌鸡(适量)党参(适量)枸杞(适量)姬松茸(适量)辅料盐(适量)姜(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)党参枸杞乌鸡汤的做法步骤1、材料如下2、乌鸡洗净3、材料放入锅中4、乌鸡飞水5、...
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发表于:2023-12-31
食材明细主料黄芪(适量)石斛(适量)枸杞(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黄芪石斛枸杞水的做法步骤1、材料如下。2、放入石斛。3、放入黄芪。4、放入枸杞。5、放入适量清水...
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发表于:2024-02-24
“与一般鸡肉相比,乌鸡有10种氨基酸,其蛋白质、维生素B2、烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量更高,而胆固醇和脂肪含量则很少,难怪人们称乌鸡是“黑了心的宝贝”;所以,乌鸡是补虚劳、养身...
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发表于:2024-01-08
“色黄、汤浓、味美的土鸡汤,看看我都放了啥……”食材明细主料土鸡(1只)辅料黄芪(适量)枸杞(适量)姜片(适量)盐(适量)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)黄芪枸杞滋补土鸡汤的做法步骤1、土鸡一只...
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发表于:2024-01-03
“泡酒是中国悠久的传统,是中医保健很重要的一环。很多人在家都会根据自己的身体状况泡些药酒,用的酒基本上是50度以上的白酒,因为高度酒能激发出中药的药性;也见到有些人会用蛇、壁虎等来...
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发表于:2023-12-30
食材明细主料筒骨(一斤)辅料莲子(适量)黄芪(适量)枸杞(适量)红枣(适量)调料盐(适量)姜(几片)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)筒骨莲子黄芪枸杞汤的做法步骤1、筒骨飞水,几片姜去腥。2、黄芪莲子红枣...
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发表于:2024-02-27
食材明细主料母鸡(半只)辅料黄芪(10克)牛奶(适量)水发木耳(适量)枸杞叶子(适量)配料料酒(适量)盐(适量)葱(适量)姜(适量)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)黄芪枸杞叶子鸡汤的做法步骤1、把鸡剁成块。2、...
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发表于:2024-02-10
“枸杞根:也称地骨皮,性味甘,寒,有凉血止血,清热滋阴的效果北芪:补气虚党参:体质虚弱,气血不足,面色萎黄者宜食”食材明细主料鸡肉(8块)枸杞根(1块)北芪(适量)红枣(5个)党参(适量)辅料盐(适量)清淡(口味)炖(工...
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发表于:2023-12-31
“菌香浓郁,营养丰富。”食材明细主料枸杞(适量)十菌汤包(一盒)乌鸡(一只)辅料盐(适量)香葱(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)枸杞菌菇乌鸡汤的做法步骤1、十菌汤包一盒。2、温水中浸泡15分...
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发表于:2024-01-07
“此汤的做法并不复杂,黄芪能够祛湿,枸杞能够明目,都有较好的食补效果,再加上香菇木耳一起炖煮的鸡汤,很适合在初春时节食用。”食材明细主料琵琶腿(2只)辅料黄芪(2小片)枸杞(20粒)香菇(5个)黑木耳(1...
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发表于:2024-02-05
“乌鸡对女人身体很好!这款乌鸡汤,也适合做月子汤~这样的鸡汤原汁原味!也可以用鸡汤下挂面!女人嘛~对自己好一点!”食材明细主料乌鸡(1个)辅料葱(1棵)姜(1个)枸杞(1勺)大枣(3个)山药(1个)料酒(3勺)盐(适量)原...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料黄芪(适量)党参(适量)枸杞(适量)鸡骨(适量)辅料姜(适量)调料盐(适量)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)黄芪党参枸杞鸡骨汤的做法步骤1、药材如下。2、枸杞。3、鸡洗净。4、取鸡骨。5...
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发表于:2024-02-28
“女性朋友最好每个月吃一次,很滋补的噢!这道菜用炒锅,煮锅,平底锅都行,我用的是砂锅。味道很不错的,看看吧!”食材明细主料乌鸡(适量)辅料莲子(适量)枸杞(适量)黑木耳(适量)银耳(适量)配料葱(适量)姜(适量...
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发表于:2024-02-27
食材明细主料枸杞(适量)乌鸡(适量)辅料姜(适量)配料料酒(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)枸杞乌鸡汤的做法步骤1、主要材料。2、乌鸡焯水。3、放一点料酒去腥。4、把材料放入电砂...
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发表于:2024-02-01
“枸杞黄芪养生汤黄芪10克枸杞20克和制何首乌10克,妞爸爸喜欢用这个方子泡水喝,提高免疫力,补气养血,效果挺好呢,常常说要我也一起喝,可是我工作起总是没有太多时间静下心来喝水,于是我变通了...