-
发表于:2024-02-10
“海茸是海藻中褐藻类里一种营养丰富、口感鲜美的绿色天然食品,是野生天然的深海植物;是深海植物中最珍贵稀有的一员。由于海茸生长的条件非常严苛,全世界仅智利南海沿岸未经任何污染的海...
-
发表于:2024-01-09
“海茸具有降血脂、延缓衰老、增强免疫力、补血等多重疗效,素菜确有海鲜的口感…”食材明细主料海茸(50克)泡椒沫(两匙)碎小米辣(两匙)蒜茸(两匙)姜末(一匙)小葱末(适量)香菜末(适量)辅料蚝油(一勺)白醋...
-
发表于:2020-07-04
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时主料猪肉:150海茸:100辅料盐:适量油:适量葱:10姜:10淀粉:10具体步骤1.干品海茸用冷水浸泡3--4小时。2.把泡好的海茸切段。3....
-
发表于:2024-02-29
食材明细主料崂山海茸(适量)韭菜(适量)五花肉(适量)辅料大蒜(适量)配料味精(适量)蚝油(适量)老抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蚝油海茸的做法步骤1、海茸切段儿焯水后多用凉水洗几...
-
发表于:2024-02-05
“天气好热,出门的欲望彻底没有了,不过好在我们热爱美食,可以宅在家里做美食,拍美食,也是一件很惬意的事情。 前段时间在电视节目中看到一款酱,跟自己平时做酱不太一样,于是备齐了原料准备...
-
发表于:2024-01-01
“这一招是从香港肥妈Maria学的,典型的粤菜风格,快速方便美味,砂锅炝浓浓的虾酱香,好吸引哦,如果不喜欢虾酱的朋友,可以考虑用别的酱料了。”食材明细主料生菜(400克)调料菜油(2大匙、)辣椒圈(1把...
-
发表于:2024-01-04
“海茸,能降胆固醇,降血压,适合中老年人食用,且口感爽脆。”食材明细主料海茸(200克)辅料香油(少许)生抽(1汤匙)蚝油(1汤匙)胡椒粉(少许)葱花(少许)蒜蓉(少许)陈醋(2汤匙)干辣椒(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗...
-
发表于:2020-07-05
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料海茸:150葱:100姜:20辣椒:30辅料油:适量盐:适量生抽:适量具体步骤1.干品海茸一小把。2.放到冷水里泡3小时左右,泡发透。3...
-
发表于:2024-02-25
“今天二宝在整整32周了,可怜的妈妈成了妊娠糖尿病,最近1个月饮食都格外注意。饮食基本都是少糖的,而且基本都是以营养多的素食代替。加上各种杂粮,最近血糖控制的还是不错。今天这道海茸...
-
发表于:2024-01-02
“海茸,营养价值,如且能起到降脂减肥补血的作用。”食材明细主料牛肉(300克)海茸(200克)辅料油(10毫升)盐(适量)生抽(15毫升)鸡精(2克)胡椒粉(2克)花椒粉(1克)小苏打(少量)白糖(少许)咸鲜(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗...
-
发表于:2024-02-28
“猪腰含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等,有健肾补腰、和肾理气之功效。”食材明细主料猪腰(1个)蒜头(1个)辅料生姜(15克)豆瓣酱(1大匙)配料酱油(1小匙)砂糖(1/2小匙)料酒(1小匙)食...
-
发表于:2024-03-01
“将猪手洗干净放入沙锅中,加入少许蒜,姜片,黄酒和适量的清水,待猪手煲熟以后,将适量泡发好的海茸洗干净,放入其中一起煲3—5分钟即可。”食材明细主料猪手(半只)海茸(适量)辅料蒜(适量)姜(适量)配料...
-
发表于:2024-03-01
食材明细主料海鲈片(适量)辅料菜油(适量)盐(适量)黑胡椒粉(适量)蒜香(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蒜茸烤海鲈片的做法步骤1、准备好材料:海鲈片、菜油、盐和黑胡椒粉。2、将配料捣匀,然后用一半...
-
发表于:2020-10-18
准备时间:20分钟    烹饪时间:3小时20分钟主料海茸:100辅料麻油:少许红椒:半只青椒:半只葱:半根具体步骤1.干海茸一把提前三小时用水浸泡2.浸泡后将海茸切拇指...
-
发表于:2024-02-10
“海茸是海藻中褐藻类里一种营养丰富、口感鲜美的绿色天然食品,是野生天然的深海植物;是深海植物中最珍贵稀有的一员。由于海茸生长的条件非常严苛,全世界仅智利南海沿岸未经任何污染的海...
-
发表于:2024-02-26
“海参所含胆固醇极低,脂肪含量相对较少,是一种典型的高蛋白,低脂肪,低胆固醇食物,对高血压,高脂血症和冠心病患者尤适宜。松茸又名松菌,产于海拨3800米以上雪域高原,松茸天然无污染,药用和营养...
-
发表于:2024-01-31
“姬松茸配海产一起炒鲜上加鲜。”食材明细主料姬松茸(适量)鱿鱼(适量)葱(适量)蒜(5克)辅料芥花籽(适量)酱油(适量)盐(适量)糖(适量)蚝油(适量)鸡粉(适量)酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)姬松茸爆...
-
发表于:2024-01-04
“都是降脂减肥的材料,可以常吃。”食材明细主料干海带(80克)干海茸(50克)包菜(150克)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(少许)陈醋(2汤匙)洋葱(1只)胡椒粉(少许)香油(少许)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)海茸海...
-
发表于:2024-02-26
“海参有多么好不用累赘,但饭店里海参卖的贵是有道理的,因为发泡海参是最花时间和功夫的。”食材明细主料发泡海参(8条)新鲜春笋(适量)干松茸(适量(或牛肝菌))辅料大葱(一根)蒜(适量)八角(一个)姜(适...
-
发表于:2024-02-25
“南极海茸是海藻中褐藻类里一种营养丰富、口感鲜美的绿色天然食品。南极海茸生长于南极维多利亚岛,由于它生长的条件非常严苛及人工采摘期短和作业困难等因素,全世界仅南极洲年均海水温...
-
发表于:2024-01-07
“海茸是海藻中褐藻类里一种营养丰富、口感鲜美的绿色天然食品,是野生天然的深海植物;是深海植物中最珍贵稀有的一员。由于海茸生长的条件非常严苛,全世界仅智利南海沿岸未经任何污染的海...
-
发表于:2024-01-05
“海松茸是海藻中褐藻类里一种营养丰富、口感鲜美的绿色天然食品。还含有丰富的胶原蛋白和抗辐射物质,能够降低血脂、调节血糖、增强免疫力、防癌。”食材明细主料海松茸(250g)辅料葱花(适...
-
发表于:2024-02-25
“海茸是海藻中褐藻类里一种营养丰富、口感鲜美的绿色天然食品,是野生天然的深海植物;是深海植物中最珍贵稀有的一员。由于海茸生长的条件非常严苛,才能少量生长。海茸生长周期为3年,5年以...
-
发表于:2020-01-10
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料海茸条:50g辅料生姜:1块白腐乳:1块青椒:适量红椒:适量食用油:适量盐:适量白醋:适量具体步骤1.海茸条放进水里泡发30分钟2.锅...
-
发表于:2020-01-10
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料海茸条:50生姜:一大块白腐乳:1块青红椒:适量辅料油:适量盐:适量白醋:适量具体步骤1.海茸条放进水里泡发30分钟2.锅里放水,放...