关于玉米西红柿虾仁沙拉的做法的知识

食材明细主料玉米（一根）西红柿（一个）虾仁（适量）调料沙拉酱（少许）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）玉米西红柿虾仁沙拉的做法步骤1、成品图来一张。简单的减肥菜谱。2、玉米煮熟备用。3、虾仁...

食材明细主料虾仁（8个）西红柿（1个）肉椒（0.5个）葱（0.5个）辅料油（1勺）盐（3克）水（30ml）胡椒粉（1克）牛奶（5ml）料酒（30ml）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾仁炒西红柿的做法步骤1、虾去皮去线2、少许盐、淀粉...

食材明细主料玉米（半根）生菜（几片）虾仁（几个）圣女果（几个）调料沙拉酱（少许）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）玉米生菜虾仁沙拉的做法步骤1、成品图来一张。2、生菜折断，虾仁提前煮熟。3、玉米入...

“最近看电视上播的后厨电视剧，里面有一道经典的粤菜西红柿炒虾仁，也学做个试试，跟外面饭店卖的有一拼哟~~~”食材明细主料虾仁（500克）西红柿（2个）黄瓜（小半根）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料盐（适...

食材明细主料虾仁（适量）玉米（一根）调料沙拉酱（10克）番茄酱（10克）芝麻酱（10克）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾仁玉米沙拉的做法步骤1、成品图来一张！晚餐减肥的。2、玉米提前煮熟，用一根即可。...

“低脂又健康，天气热了吃这个很开胃。”食材明细主料虾仁（10只）生菜（2片）西蓝花（三大朵）鸡蛋（1个）小番茄（10个）苹果（1/4个）调料六月鲜轻盐酱油（3勺）橄榄油（2勺）苹果醋（一包）黑胡椒粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿...

食材明细主料大虾仁（8只）辅料小西红柿（5只）辣椒（1只）大蒜（3瓣）葱（适量）姜（适量）调料食用油（适量）黄酒（适量）盐（适量）糖（适量）酸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）西红柿烧虾仁的做法步骤1、虾仁挑去黑肠，洗净，...

食材明细主料鸡脯肉（适量）西红柿（一个）青椒（半个）洋葱（少量）芹菜（适量）辅料烧烤酱（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）其他（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡丝西红柿沙拉的做法步骤1、鸡脯肉切丝放料酒，...

食材明细主料虾仁（适量）玉米粒（适量）鸡蛋（一个）辅料黄瓜（一根）胡萝卜（适量）调料芝麻沙拉酱（适量）酱香（口味）焯（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米虾仁沙拉的做法步骤1、黄瓜，鸡蛋和胡萝卜准备就绪。2、虾仁准...

“说说今天的十分钟速度菜绝对名副其实因为我个人也是个不爱麻烦的孩纸每次看到复杂的菜肴都会望而却步卷饼干随你喜欢，可以事先拿出冰箱来解冻虾仁冷冻小会容易去壳加入调料面粉一起抓...

“用常见的大众材料，添加奶酪和薄荷，丰富了口感，提升了沙拉的档次。”食材明细主料黄瓜（2根）小西红柿（2个）辅料橄榄油（适量）盐（适量）薄荷叶（4-5片）黑胡椒粉（少许）蓝纹奶酪（适量）其他（口味）拌（工艺）十分钟（耗...

“西红柿沙拉是夏天比较常见的家庭沙拉，制作工艺简单便捷，口味多种多样，有椰奶西红柿沙拉，有冰果西红柿沙拉，有葡萄西红柿沙拉，哈密瓜西红柿沙拉。。。今天我们为大家介绍的是，西红柿沙拉的基...

“纪念17年8月24日的减肥晚餐。”食材明细主料黄瓜（2根）玉米（一根）西红柿（2个）辅料沙拉（15克）白糖（5克）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜西红柿玉米沙拉的做法步骤1、黄瓜，西红柿切丁。2、玉...

食材明细主料豆腐（半块）西兰花（适量）圣女果（几个）鸡蛋（一个）玉米（一根）基围虾（适量）调料沙拉酱（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豆腐虾仁玉米沙拉的做法步骤1、成品图来一张。2、西蓝花，豆腐，虾...

食材明细主料西红柿（1个）鸡蛋（2个）冰虾（适量）辅料香菜（一颗）蒜末（适量）盐（适量）花生油（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰虾仁西红柿鸡蛋的做法步骤1、准备好所有食材。2、香菜.蒜末切好。3、...

食材明细主料黑虎虾（2只）西兰花（200g）熟玉米粒（2把）辅料洋葱（些许）调料沙拉酱或食盐（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米西兰花黑虎虾沙拉的做法步骤1、特新鲜的黑虎虾。2、处理干净。3...

食材明细主料虾仁（100g）辅料西兰花（100g）培煎芝麻味沙拉（适量）咸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾仁西兰花沙拉的做法步骤1、虾仁解冻热水焯熟。2、西兰花掰小朵洗净开水焯熟，过凉水。3、加...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料西红柿：200鲜虾仁：100辅料白糖：1茶匙芹菜：一根精盐：1/2茶匙沙拉酱：适量具体步骤1.虾仁用刀自背部剖开，去掉虾线。2.虾仁...

食材明细主料西兰花（适量）玉米粒（适量）辅料沙拉酱（适量）盐（少许）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西兰花玉米沙拉的做法步骤1、成品图。2、西兰花适量，切好，焯断生，捞出。3、过冷水冲凉，控干水分...

“家里剩下小半包冰冻虾，还有一个西红柿。想了一下，打算加两个鸡蛋把它们炒在一起。成品出乎意料的好吃！酸甜可口，滑嫩有余。从备料到做成，外加拍照，仅用二十分钟时间。”食材明细主料虾（200g...

食材明细主料西红柿（1个）辅料白砂糖（1~2小勺）酸甜（口味）冷冻（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）冰糖西红柿沙拉的做法步骤1、将西红柿洗净。2、切成块状3、再切成丁块状4、放入碗中5、用水洗净6、放入白...

“夏日美味，口感脆爽，酸甜爽口，非常的不错！”食材明细主料西红柿（一个）紫甘蓝（适量）辅料丘比沙拉酱（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西红柿紫甘蓝沙拉的做法步骤1、备好食材：如图，紫甘蓝洗...

“简单一碗素卤，食材却很丰富，随意搭配面条青菜蒜瓣，吃起来真是大快朵颐啊！”食材明细主料西红柿（适量）虾仁（适量）木耳（适量）香菇（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）葱花（适量）黄豆酱油（适量）水淀粉（适量）花生油（适...

“家常菜就是随意，想怎么做，什么口味，适合自己的就是最好的”食材明细主料西红柿（一个）豆角（适量）虾仁（适量）辅料玉米油（适量）蚝油（适量）生抽（适量）盐（少许）蒜末（少许）胡椒粉（少许）清水（少许）料酒（少许）咸鲜（口味...

“很是开胃的一道菜，哈哈，第一次上传菜谱。好多图片没拍，体谅体谅”食材明细主料虾仁（500g）西红柿（200g）辅料姜（适量）葱（适量）蒜（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西红柿炒虾...