关于剁椒清蒸杏鲍菇的知识

“十天之内，体重从47kg回落到45kg，全赖清淡的饮食，清蒸菜凉拌菜本来就是夏季主打，简单快捷不失美味，让我在严格的体重管控阶段也能轻松度过。想象着清凉海滩，为了漂亮的波西米亚长裙和惹火的...

“平时喜欢买些菌类食物回家搭配做菜，可惜小朋友不怎么喜欢吃，为了让他能喜欢吃，想着法变换做法，很多时候依然是选择不吃或尝试一两块就不再吃，某天早上准备早餐时，用空气炸锅肉，顺便丢了几片...

“这可以说是最懒，最简单的吃法”食材明细主料杏鲍菇（2-3个）辅料黑胡椒粉（少许）配料食用油（适量）盐（适量）其他（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑椒杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇洗净切薄片，用适量的食...

“杏鲍菇是我非常喜欢用的一种食材，不知道买啥菜了，带两根回家，无论咋折腾都好吃，今天这个搭配，用到了维生素特别丰富的青辣椒和黄辣椒，两种辣椒都不辣，孩子也很喜欢吃，杏鲍菇这个食材，真是觉得...

““肉质肥嫩的杏鲍菇，搭配香气十足的剁椒肉末，经过高温蒸汽的全方位包裹后，便成了一道口感脆嫩、咸香味美的快手佳肴，无论是日常还是宴客都是不错之选。””食材明细主料杏鲍菇（2个）五花肉（5...

食材明细主料鲍鱼（6只）辅料姜丝（适量）剁椒（适量）料酒（适量）盐（适量）微辣（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）蒸剁椒鲍鱼的做法步骤1、食材：鲍鱼、姜丝、剁椒。2、将鲍鱼去壳去内脏和鲍鱼壳一起洗净，捞出...

“本来是打算买回来炒肉的，然后……我也忘了为什么最后变成杏鲍菇炒杏鲍菇了，不过也很美味啊😁。”食材明细主料杏鲍菇（适量）辅料蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）糖（少许）咸鲜（口味）炒...

“这个菜鲜香美味、有肉的香又有杏鲍菇的鲜、好吃到停不下来、推荐大家试试！”食材明细主料杏鲍菇（一个）肉馅（适量）辅料老姜末（适量）蚝油（一勺）蒸鱼豉油（一勺）泡辣椒（2个）水淀粉（适量）香油（一勺）葱（一根）...

食材明细主料杏鲍菇（两个）线椒（两个）小米辣（四个）辅料蒜（三瓣）葱（两根）生抽（两茶匙）味级鲜酱油（一茶匙）食用油（适量）香醋（一茶匙）中辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）双椒杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇一切为...

“炎炎酷暑，这道清丽的“丽花杏鲍菇”，是否能为你增添一丝丝清凉呢？！”食材明细主料杏鲍菇（适量）辅料枸杞（适量）配料白绵糖（适量）糯米醋（适量）鸡精（少许）盐（少许）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）丽花...

“杏鲍菇用蒸的做法，滑、嫩、鲜、脆又是一美食。”食材明细主料杏鲍菇（300克）辅料葱蓉（少许）油（适量）盐焗鸡粉（少许）胡椒粉（少许）盐（少许）葱香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清蒸杏鲍菇的做法步骤1、...

“美味的黑胡椒炒杏鲍菇，吃起来像肉肉的感觉，跟着我做快手零失败”食材明细主料杏鲍菇（2个）青椒（1个）李锦记黑胡椒酱（2汤匙）辅料生粉（一汤匙）酱油（一汤匙）盐（适量）味精（适量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）...

食材明细主料杏鲍菇（1根）料汁大蒜（4瓣）生姜（1片）李锦记蒜蓉辣酱（1小勺）生抽（1小勺）白糖（2g）料酒（1勺）蚝油（1小勺）青辣椒（适量）淀粉（2g）红辣椒（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒸杏鲍菇的做法步骤1、大...

“生活是需要知识的，饮食方面的知识尤为重要，只有这样，才可以真正的提高自己的生活质量。杏鲍菇是近年来开发栽培成功的高营养价值的一种食材，属于比较珍稀的食用菌新品种。杏鲍菇含有很多...

“杏鲍菇肉质肥厚，口感脆嫩似鲍鱼，独特杏仁香味，而得名。杏鲍菇具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、...

食材明细主料杏鲍菇（适量）黑椒（适量）辅料大蒜（适量）生抽（适量）糖（适量）生粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑椒杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇切厚块，切花刀。2、黑椒磨碎。3、大蒜切碎。4、锅...

“夏季，这份新鲜的素炒菜，让全家人食欲大开。”食材明细主料杏鲍菇（1个）尖椒（1个）圣女果（2个）辅料蒜（适量）盐（适量）鸡精（适量）老抽（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）尖椒杏鲍菇的做法步骤1...

“杏鲍菇具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。”食材明细主料杏鲍菇（2个）辅料鸡蛋（1个）生粉（适量）花椒粉（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）植物油（适量）五香（口味）炸...

“【青椒杏鲍菇】是一道素菜佳肴，用青椒作为配料，既可以搭配色泽，也可以使菜肴增加清香的味道。”食材明细主料杏鲍菇（300克）青椒（1个）辅料葱（适量）调料油（10克）盐（5克）黑椒酱（10克）蚝油（10克）清淡（口味）...

食材明细主料杏鲍菇（300G）辅料红椒（50G）配料美极鲜味汁（25G）蚝油（20ML）生抽（20ML）料酒（15ML）白糖（10G）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩椒杏鲍菇的做法步骤1、先把杏鲍菇和彩椒清洗干净。然后分别...

食材明细主料杏鲍菇（1根）辅料黑胡椒（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑椒杏鲍菇的做法步骤1、洗干净杏鲍菇，准备好黑胡椒粉。2、将杏鲍菇切成薄片。3、锅中抹油（或者也可以用黄油，宝宝...

““椒香杏鲍菇”的椒香来自于胡椒。杏鲍菇具有浓郁的杏仁香味和如鲍鱼的口感，菌肉肥厚，质地脆嫩，特别是菌柄组织致密、结实、乳白，可全部食用，且菌柄比菌盖更脆滑、爽口，杏鲍菇还有“干贝菇...

“笨头笨脑的杏鲍菇，被改刀成了柔软的丝状，用最普通的调味料，炒出最家常的菜肴。”食材明细主料杏鲍菇（60克）红椒（50克）辅料蒜（2瓣）食用油（4克）蚝油（15克）花椒粉（1克）盐（1克）白糖（1克）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分...

食材明细主料杏鲍菇（250克）辅料面粉（100克）鸡蛋（1个）调料椒盐粉（适量）鸡精（2克）盐（2克）五香粉（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）椒盐杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇清洗干净，去除头尾，再撕成均匀的小...

食材明细主料杏鲍菇（适量）辅料剁椒（适量）配料鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）剁椒炒杏鲍菇的做法步骤1、准备材料.2、杏鲍菇清洗干净切丁备用.3、热锅入油,放入杏鲍菇.4、翻炒几...