关于凉拌心里美怎么做的知识

凉拌心里美的做法特简单的减肥菜——凉拌心里美凉拌心里美怎么做

发表于：2024-02-27

“红心萝卜又名胭脂萝卜、心里美、脆子萝卜等，它又脆又甜，外观是粗糙的青，还带脏，颜色卖相欠佳，但切开后，里面却是桃红色的，呈感叹号放射状图案，斑斓鲜艳，被称为“心里美”，又甜又辣又爽脆，一般用...
凉拌心里美怎么做|凉拌心里美的做法

发表于：2023-12-26

“心里美是一种萝卜，里面也是红红的，用凉拌的方式脆脆的，减脂美味。”食材明细主料心里美（1000g）辅料小米辣（4个）调料盐（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）凉拌心里美的做法步骤1、心里美...
自己做的凉拌心里美如何做简单又美味

发表于：2020-12-06

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料心里美萝卜：300辅料盐：适量熟白芝麻：适量芝麻油：适量白糖：适量具体步骤1.心里美萝卜去皮2.切成小丁，我留了一些长条的3...
凉拌心里美萝卜如何做简单又美味

发表于：2021-02-01

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料心里美萝卜：200辅料鸡精：适量海鲜酱油：适量盐：适量糖：适量辣椒油：适量芝麻油：适量蒜末：适量具体步骤1.心里美萝卜洗净，切...
简易的凉拌心里美如何做简单又美味

发表于：2021-01-10

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料心里美萝卜：200辅料盐：适量白糖：适量醋：适量香油：适量具体步骤1.心里美洗净去皮2.先切成薄薄的片，越薄越好3.再切成细...
凉拌心灵美萝卜怎么做|凉拌心灵美萝卜的做法

发表于：2024-02-28

“记得小时候妈妈常给拌萝卜吃，现在反而吃的少了。正赶上春节吃的有点腻，来点清淡解腻的！！！”食材明细主料心灵美萝卜（半个）辅料糖（适量）醋（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌心灵美萝卜...
清脆的凉拌心里美如何做简单又美味

发表于：2021-01-14

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料心里美萝卜：1个辅料糖：适量盐：适量醋：适量具体步骤1.准备心里美萝卜，去掉头和根2.洗净去皮，然后切成薄片3.改刀切成细...
凉拌菜心怎么做|凉拌菜心的做法

发表于：2024-01-04

食材明细主料菜心（200g）辅料大蒜（5瓣）蚝油（适量）生抽（适量）十三香（适量）辣椒油（半勺）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）凉拌菜心的做法步骤1、菜心浸泡清洗。2、捞出沥水，折成段备用。3、锅中烧水，水...
炝拌心里美的做法简单快手菜----〖炝拌心里美〗炝拌心里美怎么做

发表于：2024-02-25

“这是一道简单快手菜，特别适合上班一族，用来待客它也能上得了台面，因为，它是那么的惊艳！第一次看见心里美萝卜，我就被它艳丽的色彩所诱惑，它其貌不扬，内心却是那么的惊艳，这是众多萝卜都无法比...
美味的凉拌心里美萝卜如何做简单又美味

发表于：2020-12-10

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料心里美萝卜：1个辅料白醋：适量糖：适量香油：适量盐：适量具体步骤1.心里美萝卜，稍微刮掉一层薄皮，留一些皮再上面，然后切两...
炝拌心里美的做法冬季清甜爽口心里美----炝拌心里美炝拌心里美怎么做

发表于：2024-02-10

“心里美萝卜是萝卜的一种，心里美萝卜汁液中存在一种色素，称为花青素，是一类水溶性色素，在酸性溶液中颜色偏红，而在碱性环境中则呈紫蓝色。因此，含有这种色素的蔬菜，经酸渍后可使其颜色更加鲜...
拌心里美萝卜怎么做|拌心里美萝卜的做法

发表于：2024-03-01

“家里的存货在一点点的消失，只能隆重推出我认为最简单的美味“凉拌心里美”。“心里美”就是外表是白萝卜的样，里面是红萝卜的样的萝卜，大家都见过，大厨们也经常拿来刻花！好吃呀！心里美萝卜...
自制凉拌心里美萝卜如何做简单又美味

发表于：2020-08-17

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料香菜2：颗大蒜3：个心里美萝卜1：个姜1：块辅料盐适量：适量醋适量：适量香油适量：适量辣椒油适量：适量具体步骤1.准备心里美萝卜一...
心里美木耳拌黄瓜怎么做|心里美木耳拌黄瓜的做法

发表于：2023-12-27

“酸辣爽口。”食材明细主料心里美（半个）木耳（适量）黄瓜（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）辣椒油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）心里美木耳拌黄瓜的做法步骤1、黄瓜洗净，拍一...
凉拌心里美红心萝卜怎么做|凉拌心里美红心萝卜的做法

发表于：2024-01-09

食材明细主料心里美萝卜（一棵）辅料糖（少许）醋（100克）盐（半勺）酸咸（口味）腌（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）凉拌心里美红心萝卜的做法步骤1、一切两半，切薄片2、加少许糖，盐，再倒上醋，腌制三小时，很简单，不过用...
凉拌猪心的做法凉拌花心凉拌猪心怎么做

发表于：2024-01-07

“猪心脏，是一种是补益食品。自古既有以脏补脏，以心补心的说法，所以猪心有养心补血，安神定惊，补虚之功效常！较简单方便的食用方法凉拌着吃，不油不腻清新爽口！”食材明细主料猪心（一个）辅料老姜（适...
凉拌心里美萝卜怎么做|凉拌心里美萝卜的做法

发表于：2024-01-04

食材明细主料心里美萝卜（1个）辅料蒜末（适量）盐（适量）白糖（适量）陈醋（适量）生抽（适量）香菜（适量）辣椒油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌心里美萝卜的做法步骤1、心里美萝卜去皮切片。2、放...
皱皮椒拌心里美怎么做|皱皮椒拌心里美的做法

发表于：2024-01-03

“酸辣爽口。”食材明细主料心里美（适量）皱皮椒（一个）辅料盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）香菜（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）皱皮椒拌心里美的做法步骤1、心里美适量。2、用瓜擦擦...
凉拌猪心的做法凉拌猪心家常做法凉拌猪心怎么做

发表于：2024-02-01

“猪心能补益心血，养心安神，有镇静及强心的作用。凉拌猪心，简单易做，美味无常。”食材明细主料猪心（1个）花生米（100g）辅料大葱（1根）小米辣（4个）姜（10g）蒜粒（适量）清油火锅底料（3匙）白糖（1匙）鸡精（半匙）生抽（2...
凉拌猪心的做法【安徽】凉拌猪心凉拌猪心怎么做

发表于：2024-01-11

食材明细主料熟猪心（适量）辅料黄瓜（适量）蒜黄（适量）香菜（适量）盐（适量）味精（适量）醋（适量）生抽（适量）香油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌猪心的做法步骤1、卤煮好的猪心一个2、切成薄片3、...
洋葱拌心里美萝卜怎么做|洋葱拌心里美萝卜的做法

发表于：2024-02-24

食材明细主料心里美萝卜（适量）辅料洋葱（适量）配料盐（适量）糖（适量）白醋（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱拌心里美萝卜的做法步骤1、准备食材，心里美萝卜，洋葱洗干净。2、把心里美萝卜削...
凉拌心里美萝卜丝怎么做|凉拌心里美萝卜丝的做法

发表于：2024-01-01

“萝卜味辛、甘、气温，属土，可做菜，做汤，生食均可。冬季人们习惯进补而日常少动，体内易生热生痰，冬季服食萝卜可以预防疾病，利于健康。姜味辛、气微温、气味轻、无毒，四季不缺，生拌盐炒做汤均可...
心里美萝卜凉拌水萝卜怎么做|凉拌水萝卜的做法凉拌水萝卜

发表于：2024-01-13

“应季蔬菜营养多，好吃爽口，妈妈必会！”食材明细主料水萝卜（1个）辅料甜面酱（10勺）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌水萝卜的做法步骤1、一定选择红心的萝卜2、一个人吃一半就够在炒个热...
心里美魔芋拌海参怎么做|心里美魔芋拌海参的做法

发表于：2023-12-27

“酸辣，爽口，好吃还不胖。”食材明细主料心里美（适量）魔芋（适量）海参（3条）辅料盐（适量）生抽（适量）米醋（适量）香油（适量）红油辣椒（适量）香菜（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）心里美魔芋拌海参的做法...
凉拌心里美如何做简单又美味

发表于：2020-01-09

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料心里美萝卜：1只辅料盐：适量白米醋：适量白砂糖：适量具体步骤1.心里美萝卜清洗干净后，削去厚皮，切成细丝待用2.把萝卜丝放入...