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发表于:2019-11-05
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料米粉:25苹果:半个辅料水:适量具体步骤1.按照你选择的迷糊的冲调标准,将迷糊和匀。我用的亨氏一段,160ml温水,25g米粉。2...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料芋头(适量)菜心(适量)辅料大蒜(适量)调料盐(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青菜芋泥糊的做法步骤1、芋头去皮。2、菜心洗净。3、切碎。4、切块。5、锅子烧热爆香蒜末。6、...
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发表于:2024-01-09
“南瓜能够促进生长发育:南瓜中含有丰富的锌,参与人体内核酸蛋白质的合成,是肾上腺皮质激素的固有成分,为人体发育的重要物质。南瓜中还含有大量的锌,有益皮肤和指甲健康,其中抗氧化剂β胡萝...
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发表于:2020-05-17
准备时间:30分钟    烹饪时间:20分钟猪肝泥米糊,这不是一道家常菜,更不是一道来人待客的拿的出手的菜,或者餐厅里的美食,但是,这是一道适合宝宝补充各类营养的...
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发表于:2019-11-09
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料婴儿营养米糊:适量辅料土豆:4片具体步骤1.准备材料和工具2.削皮,切片3.切片后的土豆放到蒸蛋器蒸30分钟4.将蒸好的土...
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发表于:2023-12-30
“6个月宝宝辅食不用太在意量,做多做少,吃多吃少,都没什么影响,看自己习惯和宝宝的喜好,所以这里不再标注具体克数。”食材明细主料胡萝卜(适量)辅料米粉(适量)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难...
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发表于:2024-01-27
“西兰花具有防癌抗癌的功能。西兰花中的维生素K能维护血管的韧性,不易破裂。菜花的维生素C含量极高,不但有利于人的生长发育,更重要的是能提高人体免疫功能,促进肝脏解毒,增强人的体质,增加...
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发表于:2024-01-07
食材明细主料蓝莓(适量)土豆(适量)辅料有机米粉(适量)其他(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蓝莓土豆泥米粉糊的做法步骤1、准备食材2、土豆切片上锅蒸熟;3、料理机打泥4、冲调米粉糊(我们的米粉...
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发表于:2024-01-07
食材明细主料冬瓜(适量)米粉(适量)辅料黑芝麻核桃酱(适量)其他(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)爽脆冬瓜泥米粉糊的做法步骤1、准备食材2、、冬瓜去皮切片煮熟后用料理机打成泥。3、100ml60度...
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发表于:2024-01-27
食材明细主料红薯(适量)米粉(适量)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红薯泥米糊的做法步骤1、选取红薯一段,削皮,洗干净2、红薯切片3、上锅蒸20分钟4、蒸熟了装杯用欧贝尔料理棒打成泥5、泡...
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发表于:2024-01-07
食材明细主料白菜叶(适量)有机米粉(适量)辅料水(适量)其他(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)白菜泥米粉糊的做法步骤1、:大白菜叶、杂粮有机米粉15g、60度温开水150ml2、、碗中盛入温水加入米粉...
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发表于:2023-12-30
“6个月宝宝辅食不用太在意量,做多做少,吃多吃少,都没什么影响,看自己习惯和宝宝的喜好,所以这里不再标注具体克数,详情可以看视频。更多辅食食谱,辅食知识,关注公众号:点妈辅食”食材明细主料...
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发表于:2024-01-09
“参考月龄6个月+适合小宝贝添加过米粉的紫薯富含纤维素,可增加粪便体积,促进肠胃蠕动,清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物,排出粪便中的有毒物质和致癌物质,保持大便畅通,改善消化道环境,防...
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发表于:2024-01-04
“牛肉适合宝宝补充铁跟蛋白质,芥蓝可以适量补充维生素。球球宝宝6M24D第一次尝试吃。”食材明细主料牛肉(一小块)芥蓝叶(一片)米糊(一包)辅料姜(几片)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)牛肉芥...
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发表于:2024-01-27
食材明细主料鸡胸肉(适量)牛油果(半个)辅料姜片(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)牛油果鸡肉泥米糊的做法步骤1、准备好食材2、鸡胸肉切成小块3、鸡肉冷水下锅,放入姜片,水没过鸡肉即可,...
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发表于:2023-12-30
“6个月宝宝辅食不用太在意量,做多做少,吃多吃少,都没什么影响,看自己习惯和宝宝的喜好,所以这里不再标注具体克数。关于各种蔬菜泥和米糊的比例,标准建议是菜泥不超过米糊的一半,其实这个没...
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发表于:2024-01-27
“健康提示:玉米含有钙、维生素E、镁、硒和脂肪酸等7种营养元素,玉米中所含的胡萝卜素,被人踢吸收后能转化为维生素A,营养价值很高。但是玉米一次不能吃多,容易胀气不消化。这道辅食适合7月...
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发表于:2024-01-04
“芝麻粉对肝,肾及皮肤干燥具有滋养作用,还可以促进肠胃的蠕动,防止便秘,但是作为点心时不可食用过多,以免饱胀而影响正餐。”食材明细主料小芋头(一个)芝麻(适量)辅料绵白糖(少许)甜味(口味)蒸(工艺...
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发表于:2024-01-27
食材明细主料山药(适量)蓝莓(适量)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蓝莓山药泥米糊的做法步骤1、准备好山药,去皮,洗净2、山药切片3、上锅蒸15-20分钟4、蓝莓研磨出蓝莓泥5、山药用欧贝尔料...
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发表于:2024-01-27
食材明细主料大白菜(适量)米粉(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)大白菜泥米糊的做法步骤1、选取几片大白菜2、放入淡盐水中浸泡20分钟,将农药的残留物降到最低3、切成块放水里煮3-5分...
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发表于:2019-11-08
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料婴儿营养米粉:2勺辅料胡萝卜:适量具体步骤1.小胡萝卜要比大胡萝卜营养价值高很多,2.削皮,磨成蓉3.蒸上30分钟4.等胡萝...
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发表于:2024-01-27
食材明细主料玉米(一根)米粉(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)玉米泥米糊的做法步骤1、选好玉米下锅煮熟2、剥下玉米粒3、用欧贝尔料理棒打成泥4、带壳的玉米泥打出来不够细腻,所以将...
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发表于:2024-01-27
“甜甜的南瓜泥我都忍不住吃了一口”食材明细主料南瓜(适量)米粉(适量)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜泥米糊的做法步骤1、南瓜削皮去籽洗干净2、南瓜切片3、上锅蒸15分钟左右4、蒸...
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发表于:2024-01-27
“红枣泥含有丰富的钙、磷、铁及多种维生素、具有健脾胃、补气血的功效,对婴儿缺铁性贫血有较好的防治作用,对脾虚、消化不良的婴儿也较为适宜。雪梨是一种常见的水果,具生津润澡、清热化...
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发表于:2024-01-27
食材明细主料胡萝卜(适量)米粉(适量)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜泥米糊的做法步骤1、胡萝卜削皮洗净2、胡萝卜切片3、用少许橄榄油煸炒4、上锅蒸15分钟左右5、然后用欧贝尔料...