关于扫饭好搭档【咖喱时蔬排骨】的知识

“咖喱是吃多了家常菜后的刺激补给，米饭、法棍、吐司、馒头都是咖喱的好搭档。这回买的是味好美的油咖喱，这个做法是油咖喱背后的推荐食谱，跟大家叨叨。”食材明细主料红青椒（一个）绿青椒（一...

“这是一道非常简单又味道浓郁的快手菜。时蔬不限这几个品种，也可以放西兰花等。我这是处理冰箱里的配菜，都是平时做菜剩下的食材，单独成菜嫌少。正好搁一起烩了。”食材明细主料洋葱（1/3...

食材明细主料咖喱块（2个）剩米饭（300g）鸡蛋（2个）辅料豌豆粒（50g）玉米粒（50g）胡萝卜（100g）火腿肠（半个）洋葱（半个）木瓜（100g）原味（口味）未知（难度）蔬菜咖喱炒饭的做法步骤1、准备洋葱和胡萝卜。2、准备火腿肠，木...

“每次出去吃饭，孩子都会点的菜，想想自己空闲试做，干净又方便。”食材明细主料排骨（1根）咖喱（1盒）胡萝卜（1根）土豆（1个）辅料生粉（适量）料酒（少许）原味（口味）焖（工艺）未知（难度）咖喱排骨饭的做法步骤1、排骨...

食材明细主料鸡腿（适量）米饭（适量）辅料土豆（适量）葱头（适量）胡萝卜（适量）芹菜（适量）牛奶（适量）微辣（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蔬菜咖喱鸡饭的做法步骤1、鸡腿切成小块儿，用水焯烫一下备用。2、把胡...

“家中奶奶从新加坡带了咖喱太多了，吃不完我突发奇想制做出一款咖喱时蔬饼，味精不错有东南亚的特色风味。”食材明细主料面粉（250克）胡萝卜丁（少许）青豆丁（少许）玉米丁（少许）鸡蛋（2个）辅料葱花（少许...

“看见家里面就剩了一个土豆，两根胡萝卜了，就想着做成咖喱饭，早晨出去买菜顺便买了香辣口味儿的咖喱~辣辣的，好吃下饭！”食材明细主料土豆（1个）胡萝卜（1根）青椒（1个）鸡胸肉（1块）辅料橄榄油（10g）食盐（3g...

“这个是纯素菜咖喱饭哦！”食材明细主料土豆（一个）胡萝卜（一个）玉米（适量）咖喱（适量）辅料菌子（适量）青椒（一个）米饭（一碗）生粉（三勺）咖喱（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）杂蔬咖喱饭的做法步骤1、准备好土...

“小子说想吃炸猪排了，咱当妈的备上材料就给家人做了一份炸猪排。虽说这油炸的食材很上火，但真是十分的香脆有味哦。我做这一份炸猪排的时候，我还调了一个简单的咖喱时蔬汁，淋在上面配上饭...

“米粒均匀的吸收了排骨和菌菇的香气，加上软糯的胡萝卜丁和豆角，香而不腻，软烂可口，可以让宝宝胃口大开哦！花最少的时间，零厨艺就可以做一锅全家喜欢的味道。这个饭适合1岁以上的宝宝，还吃不...

“夏天不爱进厨房，热的汗流浃背，也不知道吃什么，总吃凉拌菜也不是那么回事儿，这不，总看日韩剧的我，也积累了不少做菜省时偷懒的妙招，日后的博文里会慢慢更新。今天炖一锅咖喱，天下无敌了。我的...

“一般大家做咖喱鸡的较多，今天夏家妈妈给大家带来这道咖喱土豆排骨，结合了排骨的香咸酥烂，土豆的柔软香甜，咖喱酱汁的浓郁香味。味道极好，营养价值高，是一道十分好吃，老少都非常喜欢的盖浇饭...

食材明细主料胡萝卜（适量）芦笋（适量）蘑菇香肠（适量）香菇（适量）洋葱（适量）鲜姜（适量）蒜（适量）玉米罐头（适量）冷米饭（适量）辅料橄榄油（适量）蘑菇精（适量）咖喱粉（适量）盐（适量）咖喱（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜蔬...

“爱吃咖喱的亲们快来学学哦”食材明细主料卷心菜（50克）辅料土豆（适量）咖喱粉（适量）酱油（少许）白糖（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咖喱炒时蔬的做法步骤1、土豆去皮切丝2、卷心菜洗净切...

“咖喱常见于印度、泰国和日本等东南亚地区，是一种以姜黄为主料，另加多种香辛料配制而成的复合调味料。其味辛辣带甜，具有一种特别的香气，能促进唾液和胃液的分泌，增进食欲。1.增进食欲咖喱...

“咖喱酱一直很喜欢它的味道，懒人版的排骨咖喱米饭，菜-饭-肉齐了，好吃营养，关键是懒人的福利，嘿嘿。。。。”食材明细主料大米（适量）洋葱（适量）胡萝卜（适量）土豆（适量）排骨（适量）辅料老抽（适量）盐（适量）咖...

“做了一次咖喱土豆，真的很好吃，我原来持有的咖喱口味不如传统口味顺口的想法也在悄然改变。这次，又做了咖喱盖浇饭，加工方法既健康又省事儿。虽然是一盘，但荤素都有，营养很丰富。”食材明细...

“昨天坨坨妈说湖北这个怪地方没有春天，一过了冬天立马就是夏天了，可也不完全是，这地方，一出太阳就热，站太阳底下恨不得光着膀子，可一进屋就冷，在家坐着不一会就手脚冰凉。天一热，就想喝水，一冷...

“这是一道非常简单的家常菜，颜色多，品种多，非常有营养。可以根据自家的食材任意调整，比如可以加胡萝卜、土豆、芹菜等，原则就是将不易煮熟的食材用水焯一下，或者先油锅炒一下。”食材明细主...

“可口的咖喱饭是很多人的最爱，但是高高的热量却让很多人止步。其实想一个办法，换一些配料，就可以降低热量，让胖人也能吃上咖喱饭了！”食材明细主料米饭（一小碗（150克））牛肉末（150克）辅料土豆（适量...

食材明细主料小排（500g）辅料生姜（1块）咖喱酱（25g）料酒（5勺）盐（适量）生粉（适量）鱼露（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）咖喱排骨的做法步骤1、洗净的排骨加入盐，料酒，生粉，咖喱酱腌制10分钟。2、放...

食材明细主料鸡腿肉（200g）土豆（200g）胡萝卜（180g）洋葱（180g）咖喱块（3块）米饭（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）百搭咖喱鸡肉饭的做法步骤1、准备胡萝卜、洋葱、土豆切成小块，鸡腿肉...

食材明细主料大米（适量）胡萝卜（适量）洋葱（适量）排骨（适量）土豆（适量）辅料咖喱粉（适量）马苏里拉芝士（适量）咸甜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）咖喱排骨芝士烤饭的做法步骤1、排骨飞水后冲洗干净血沫；胡...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:3分钟主料土豆：1个胡萝卜：0.5个洋葱：半颗尖椒：2个辅料咖喱酱块：3个具体步骤1.先下油爆炒洋葱翻炒2.各种蔬菜丁下过翻炒3.加水两碗...

“在前辈们的“咖喱菜花”基础上，改良菜品色彩搭配，因加入胡萝卜，口感轻微改变，营养更丰富一些。”食材明细主料菜花（200g）辅料青椒（50g）胡萝卜（80g）配料咖喱粉（5g）葱（10g）植物油（5ml）盐（2g）清淡（口味）炒（工...