关于鸡汁煮芋艿的知识

鸡汁煮芋艿怎么做|鸡汁煮芋艿的做法

发表于：2024-03-01

“1.芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用；2.其丰富的营养价值...
里脊肉西兰花煮芋艿怎么做|里脊肉西兰花煮芋艿的做法

发表于：2024-01-04

食材明细主料里脊肉（65克）芋艿（160克）西兰花（85克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）里脊肉西兰花煮芋艿的做法步骤1、食材：里脊肉（已清洗切开）、芋艿（已去皮清洗切成块）、西兰...
芋艿口袋鸡翅怎么做|芋艿口袋鸡翅的做法

发表于：2024-02-26

食材明细主料鸡翅（适量）辅料芋艿（适量）葱姜（适量）配料盐（适量）生抽（适量）五香粉（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）香油（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芋艿口袋鸡翅的做法步骤1、准备材料2...
鸡汁煮芋艿如何做简单又美味

发表于：2020-01-03

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料浓缩鸡汁：50辅料鸡油：适量葱花：少许具体步骤1.芋头滚刀切小块2..浓缩鸡汁一瓶3.取一汤锅，以40-50克鸡汁加一升水调成汤汁...
毛豆咸菜煮芋艿怎么做|毛豆咸菜煮芋艿的做法

发表于：2024-01-09

“家常菜来了。。。”食材明细主料芋艿（325克）毛豆肉（80克）咸菜（100克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）毛豆咸菜煮芋艿的做法步骤1、食材：芋艿（已去皮清洗）、毛豆肉（已淘洗）...
烧煮芋艿头怎么做|烧煮芋艿头的做法

发表于：2024-02-23

食材明细主料芋艿头（480克）辅料葱花（适量）配料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）烧煮芋艿头的做法步骤1、材料：芋艿头、葱花2、将芋艿头剥下梗子、切下芋艿头。3、梗...
圆素鸡烧洋芋艿怎么做|圆素鸡烧洋芋艿的做法

发表于：2023-12-31

食材明细主料圆素鸡（350克）洋芋艿（350克）调料酱油（适量）盐（适量）白糖（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）圆素鸡烧洋芋艿的做法步骤1、食材：圆素鸡、洋芋艿（已清洗去皮切块）2、将圆素鸡拆开包装...
芋艿沙鳗煲的做法芋艿沙鳗煲（汤）芋艿沙鳗煲怎么做

发表于：2024-01-03

“沙鳗营养极其丰富，有“水中软黄金”之称，富含多种养分，不仅强身健体、健脑益智，抗衰老、保护视力，而且由于其含有的西河洛克蛋白，是一种十分稀有的物质，可起到强精补肾的作用，沙鳗栖息活跃于...
菜心芋艿的做法素菜--菜心芋艿菜心芋艿怎么做

发表于：2024-02-29

食材明细主料菜心（适量）芋艿（适量）辅料盐（适量）油（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）菜心芋艿的做法步骤1、菜心洗干净，芋艿切开。2、先将芋艿下锅炒一炒。3、加水煮。（芋艿很吸水，要加多点...
芋艿炖鸡汤怎么做|芋艿炖鸡汤的做法

发表于：2024-01-04

“活杀的鸡鸭烧汤是最好的，又鲜又香，加点了芋艿，无味的芋艿吸收了汤汁也美味得很！”食材明细主料鸡（1只）芋艿（500克）辅料葱（适量）姜（1块）盐（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）芋艿炖鸡汤的做法...
青菜煮芋艿子怎么做|青菜煮芋艿子的做法

发表于：2024-02-05

食材明细主料芋艿子（310克）青菜（260克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青菜煮芋艿子的做法步骤1、食材：芋艿子（已去皮洗净）、青菜（已洗净）2、将已洗净的芋艿子放在案板上切...
茄汁芋艿怎么做|茄汁芋艿的做法

发表于：2024-01-01

“芋艿是个好东西，能增强免疫力、解毒通便、洁齿防龋。吃腻了蒸芋艿，换个吃法吧！做这道菜的时间跨度挺长的，期间主意改了又改，最后还是决定做酸甜口的茄汁味。”食材明细主料芋艿（200克）牛奶（2...
毛豆煮芋艿怎么做|毛豆煮芋艿的做法

发表于：2023-12-30

食材明细主料毛豆（210克）芋艿（14个）调料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）毛豆煮芋艿的做法步骤1、食材：毛豆。2、芋艿（已去皮洗净）。3、将毛豆剥壳淘洗淘洗。4、起锅倒油烧热，...
芋艿土豆鸡蛋沙拉怎么做|芋艿土豆鸡蛋沙拉的做法

发表于：2024-01-01

“一道清淡的减肥菜谱沙拉！”食材明细主料鸡蛋（一个）圣女果（几个）土豆（一个）芋艿（一个）香肠（一粒）玉米（小半个）辅料千岛酱（少许）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芋艿土豆鸡蛋沙拉的做法步骤1、土豆，...
鸡腿芋艿的做法【浙菜】鸡腿芋艿鸡腿芋艿怎么做

发表于：2024-02-29

“鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用...
鸡翅根烧芋艿怎么做|鸡翅根烧芋艿的做法

发表于：2024-01-04

“芋艿口感细软，绵甜香糯，营养价值近似于土豆，又不含龙葵素，易于消化。含有多种微量元素，能增强人体的免疫功能，芋艿所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。营养价值高，热...
鸡毛菜芋艿龙骨汤怎么做|鸡毛菜芋艿龙骨汤的做法

发表于：2023-12-30

食材明细主料龙骨（430克）芋艿（280克）鸡毛菜（200克）调料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）鸡毛菜芋艿龙骨汤的做法步骤1、食材：龙骨（已清洗焯水）、芋艿（已去皮洗净）、鸡毛菜...
葱油芋艿的做法 “芋”罢不能de葱油芋艿葱油芋艿怎么做

发表于：2024-01-02

“香糯的芋艿加上葱油的香味，初秋不能错过的家常菜！”食材明细主料芋艿（500g）辅料甜椒（适量）大蒜（少许）小葱（少许）盐（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）葱油芋艿的做法步骤1、将芋艿去皮洗净...
鸡爪烧洋芋艿怎么做|鸡爪烧洋芋艿的做法

发表于：2023-12-26

食材明细主料鸡爪（210克）洋芋艿（205克）辅料干辣椒（适量）桂皮（适量）八角（适量）调料黄冰糖（适量）料酒（适量）酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）鸡爪烧洋芋艿的做法步骤1、食材：鸡...
白煮芋艿怎么做|白煮芋艿的做法

发表于：2024-02-01

“芋头富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2、皂角甙等多种成分。家有小宝，很适合孩子吃。”食材明细主料芋艿（12个）辅料盐（2克）原味（口味）煮（工...
葱香芋艿怎么做|葱香芋艿的做法

发表于：2023-12-26

食材明细主料芋艿（适量）辅料香葱（适量）调料食用油（适量）盐（适量）生抽（适量）胡椒粉（少许）咸香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）葱香芋艿的做法步骤1、煮熟的芋艿剥皮备用。2、香葱切碎备用。3、热锅入...
牛心菜腊鸡腿煮洋芋艿怎么做|牛心菜腊鸡腿煮洋芋艿的做法

发表于：2023-12-31

食材明细主料牛心菜（1棵）洋芋艿（255克）腊鸡腿（175克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛心菜腊鸡腿煮洋芋艿的做法步骤1、食材：牛心菜、洋芋艿（已洗净去皮）、腊鸡腿（已清洗）。...
盐水毛豆煮芋艿怎么做|盐水毛豆煮芋艿的做法

发表于：2024-01-05

“毛豆上市后经常做的菜，一周最少吃两次的盐水毛豆煮芋艿，当零食，做下酒菜，或者配上一碗粥都是很不错的。”食材明细主料毛芋艿（500克）毛豆荚（250克）辅料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难...
洋芋艿煮豆腐怎么做|洋芋艿煮豆腐的做法

发表于：2023-12-28

食材明细主料豆腐（350克）洋芋艿（325克）调料韩式辣椒酱（适量）盐（适量）味精（适量）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋芋艿煮豆腐的做法步骤1、食材：豆腐、洋芋艿（已洗净去皮切成小块）、韩式辣椒酱。2...
美味芋艿糊|芋艿糊

发表于：2024-01-08

食材明细主料芋艿（500g）香菜（一颗）大蒜（两瓣）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）美味芋艿糊的做法步骤1、芋艿洗净2、放锅中煮熟后捞出3、剥去外皮4、下油锅爆香大蒜...