关于冬瓜卷肉怎么做好吃的知识

“冬瓜:降脂减肥，护肾利尿。”食材明细主料冬瓜（3OO克）猪肉（2OO克）辅料红圆椒（1只）葱（1条）香菇（3只）盐（适量）蛋（半只）生抽（1汤匙）木茨粉（少许）油（适量）面粉（少许）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）冬瓜卷肉的...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料冬瓜：适量熟冬笋：适量熟火腿：适量胡萝卜：适量香菇：适量辅料葱：适量高汤：适量料酒：适量胡椒：少许水淀粉：适量具体步骤1.用温水泡...

“今儿这道菜，也是看菜谱学来的。话说，之前逛超市有个习惯，就是会去卖书的地方转转看看，然后看到差不多中意的书就会顺手买回来，前几天发现抽屉里好几本菜谱，基本上都是买回来就一直睡到现在...

“清爽的冬瓜，是夏天的美味，虽然夏天过去了，可我们这仍旧热得不行，还是很需要消暑的，当然，喜欢辣的配着辣酱吃味道也是很不错的，”食材明细主料冬瓜（50g）蛋清（40g）生粉（2小勺）白胡椒粉（1/8小勺）辅料肉...

“口味平淡的冬瓜花点小心思就很美味”食材明细主料冬瓜（200g）里脊肉（100g）香菇（20g）胡萝卜（50g）辅料生抽（3勺）料酒（1勺）蚝油（1勺）盐（1勺）白胡椒粉（0.5勺）香油（2勺）姜末（1勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）高级（难...

“今天分享這道菜冬瓜燒肉，冬瓜和五花肉是常見食材，制作很簡單，口感丰富，咸鲜入味，冬瓜吸收肉香，很是美味。”食材明细主料五花肉（500g）辅料冬瓜（1块）调料老抽（2勺）甜醬油（1勺）料酒（1勺）蠔油（1勺）小冰糖（1...

“这道菜是朋友妈妈的拿手菜，每次去他家，他妈妈都会做这道菜给我们解馋！前两天将菜谱讨来，试着做了一遍，觉得真是简单又好吃，推荐给大家，希望大家喜欢。”食材明细主料牛肉（500克）冬瓜（1000克）辅...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.将鱼肉剁成茸，鲜虾去壳切成条，和肥肉馅放在一起，加蛋清、盐、料酒、胡椒粉、味精、香油拌匀2.冬瓜片成薄...

食材明细主料冬瓜（适量）火腿（适量）胡萝卜（适量）杏鲍菇（适量）辅料油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）淀粉（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）三鲜冬瓜卷的做法步骤1、材料：冬瓜、火腿、胡萝卜、杏鲍菇。2...

“爱吃虾，现在正是吃虾的季节，于是餐桌上虾就出镜多了。我喜欢原汁原味的的虾，今天的这款冬瓜虾卷，就是保持了虾本身鲜美味道。”食材明细主料鲜虾（12只）冬瓜（200g）辅料水淀粉（适量）配料盐（2g）胡椒...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料冬瓜：适量猪肉：适量辅料胡萝卜：适量香菇：适量菜脯：适量芹菜：适量具体步骤1.将胡萝卜，香菇切成小丁，菜脯切条备用2.将猪肉...

“鸡胸肉和冬瓜都是减脂瘦身的标配食材，有减脂需要的小仙女们这道菜有必要学一学，吃了不长肉。建议购买冬瓜时买规则的长条形，这样就会节省食材，没有那么多边角料浪费。”食材明细主料鸡胸...

“水晶冬瓜卷是一道简单的减脂家常菜，只要掌握好冬瓜片的厚薄均匀就已经成功大半了哦，包裹想吃的馅料，美味就唾手可得了哦。冬瓜，又叫东瓜、白瓜、枕瓜。冬瓜含有较多的蛋白质、糖类及少量...

食材明细主料冬瓜（500g）新鲜墨鱼丸（1盒）辅料胡萝卜（少许）干贝（8颗）芹菜（1棵）调味料盐（少许）鸡粉（少许）胡椒粉（少许）生粉水（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）墨鱼胶冬瓜卷的做法步骤1、准备食材，芹菜...

食材明细主料冬瓜（适量）金针菇（适量）小葱（适量）胡萝卜（适量）香芹（适量）淀粉水（50g）酱油（适量）辅料盐（适量）原味（口味）未知（难度）冬瓜鲜蔬卷的做法步骤1、冬瓜切薄片，2、加入盐，清水浸泡10min3、小葱、胡萝卜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料冬瓜薄片：6片5cmx12cm左右盐：1g辅料具体步骤1.1，金针菇去老根焯水2.2，培根，西芹切细丝3.3，把金针菇，培根丝，西芹丝，胡萝卜...

食材明细主料冬瓜（500克）猪肉（500克）香菇（五个）葱（6棵）姜（半块）大蒜（五瓣）鸡蛋（两枚）辅料料酒（适量）盐（适量）生抽（适量）蚝油（2勺）其他（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冬瓜肉卷的做法步骤1、准备好食材2、冬瓜切...

食材明细主料虾滑（150克）冬瓜（适量）辅料杂菜（适量）南瓜（适量）牛奶（少许）调料盐（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金汤虾滑冬瓜卷的做法步骤1、将虾滑和杂菜放入绞肉机中，搅打均匀。2、冬瓜去...

食材明细主料冬瓜（1块）辅料老抽（1.5勺）生抽（1勺）生粉（1勺）黄酒（2勺）白糖（1勺）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）冬瓜肉的做法步骤1、将冬瓜洗净切成大小均匀的块，在靠近皮儿的一边随意切成十字花刀，...

“冬瓜一向是北方人喜欢的果类蔬菜，有清热、补水的效果，平时多是煮肉丸汤或者炒着吃。今天我分享的这道冬瓜虾仁卷，造型别致，口感清香，冬瓜的洁白和碧绿与虾肉虾尾的红润相搭配，小清新中带着...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:60分钟羊肉卷冬瓜汤是非常大补的很好喝，如果有喜欢吃冬瓜有喜欢吃肉的朋友们可以尝试一下，自己制作的口号可能会更好，可以根据...

食材明细主料冬瓜（适量）猪肉（适量）辅料蒜头（适量）配料老干妈（适量）酱油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉沫冬瓜的做法步骤1、冬瓜切薄片，猪肉剁碎后放一点盐和蒜头一切抓均匀2、烧开水放...

“冬瓜具有减肥降脂、利水护肾、清热化痰之功效。冬瓜中的粗纤维还能刺激胃肠道蠕动，将肠道堆积的有害物质尽快带出体外，冬瓜还有润肤美容的作用。冬瓜跟五花肉、鲜虾和韭菜有机结合，营养...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:40分钟冬瓜蛋卷肉丸子汤主要是由冬瓜、蛋卷、肉沫制成，其中冬瓜有多种维生素和人体必需的微量元素，可调节人体的代谢平衡。冬...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料红烧肉：适量冬瓜：一大块辅料尖椒：一个具体步骤1.冬瓜去皮，切成长薄片；尖辣椒切成圈备用。2.红烧肉大块的切成四瓣，小块的直...