关于保元汤怎么做好吃的知识

“保元汤以前是宫里带有神秘色彩的食疗秘方。据说，常喝这种特制的保元汤能把皮肤撑平，没有皱纹，也没有老年斑，让皮肤变得娇嫩，颜色像玉石一样洁净。当年慈禧太后最喜欢喝此汤，怪不得老佛爷都...

食材明细主料鲫鱼（半条）牛肉（100克）猪蹄（1节）辅料大枣（3枚）调料山楂（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）保元汤的做法步骤1、猪蹄化开。2、鲫鱼化开。3、牛肉化开。4、紫沙锅加水放入上述材...

食材明细主料小白菜（一斤）辅料鱼元（300g）配料油（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白菜鱼元汤的做法步骤1、准备好小白菜备用。2、准备好小白菜备用。3、锅中放入汤烧开。4、汤烧...

“好久没吃油炸食品了，炸个汤圆解解馋”食材明细主料汤圆（适量）辅料油（适量）甜味（口味）一小时（耗时）普通（难度）炸元宵汤圆的做法步骤1、汤圆提前拿出冰箱，放置半小时醒化变软。2、用牙签在汤圆上扎...

食材明细主料大黄米面粉（100克）糯米粉（50克）辅料玫瑰酱（适量）熟大米粉（适量）黄糖（适量）白芝麻仁（适量）枸杞（几粒）桂圆（几粒）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黄米汤元的做法步骤1、玫瑰酱、熟大米粉、...

“最近开始了养生之路。炖汤应该是最简单也最滋补养生之一了。get起来，喝点鸡汤暖一暖。（在店里做的，条件有限也阻挡不了我这吃货，普通锅版😂）”食材明细主料乌鸡（550g）辅料党参（1支）虫草花（适量...

“这个是元宵节时做的汤圆，吃了也就代表着团团圆圆啦，只是那天忙着做，现在才与大伙分享（这配方是做了两种馅料的哦）”食材明细主料糯米粉（250g）白芝麻（100g）白砂糖（50g）红豆沙馅（100g）温开水（100~120...

元宵。元旦是节日不是节气，所以不存在说元旦一定要吃汤圆的说法。汤圆是元宵节的节日食物，汤圆的寓意象征着团团圆圆、合家幸福。在南方地区吃汤圆居多，在春节时候经常吃汤圆，不管是元宵节...

“立冬后适当的煲些滋补元气汤，让我们的身体棒棒哒。”食材明细主料猪尾巴（适量）龙骨（适量）元气汤料包牛大力（少许）黄芪（少许）党参（少许）玉竹（少许）红枣（少许）土茯苓（少许）桂圆肉（少许）枸杞子（少许）调料盐（少...

“明天元宵节，今天提前买了汤元，就以汤元为主做几道羹”食材明细主料南瓜（一个）汤元（一袋）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）汤元南瓜盅的做法步骤1、买的水晶汤元，是蓝莓口味的2、小南瓜切去...

“可以常煲给孩子喝，有助于提高记忆力。”食材明细主料排骨（300g）辅料阿克苏纸皮核桃（8-12个）黑豆（1把）芡实（1把）黑木耳（适量）桂圆（6-7个）枸杞（适量）调料食盐（适量）鸡精（适量）其他（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简...

“天气炎热难免心烦气躁，这款生元汤可以降火，滋润。这款汤可以当咸的汤，也可以当糖水。”食材明细主料瘦肉（400g（做汤的时候要，糖水不用））水（1500ml）辅料雪梨干（40g）生地（30g）元参（15g）天冬（20g）麦冬（20g）...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟保元汤是一种对人的身体具有很大益处的食疗汤，据说常喝这种特制的保元汤能把皮肤撑平，让皮肤变得娇嫩，颜色像玉石一样洁...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟保元汤是一款由鲫鱼和猪蹄熬制而成的汤，不看原材料，只看名字，根本不知道这是什么汤，但是看了原材料，就明白了这款汤真的非...

食材明细主料泰国米（适量（或长粒米、珍珠米））骨头（适量）金华火腿（适量）辅料水（4L）生姜片（2片）香葱段（适量）枸杞（7、8颗）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）元气汤蒸饭的做法步骤1、首先将米淘洗干净。2...

““莲藕”补气三元汤，五味食材，都是滋补气血的上好食材，即能补气，又能补血。”食材明细主料莲藕（一节）辅料红枣（六个）枸杞（少许）桂圆（两个）纯净水（适量）调料红糖（少许）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料大枣：适量莲子：适量桂圆：适量辅料具体步骤1.先将莲子用清水浸泡1个小时。大枣洗净；桂圆去皮，去除桂圆肉。2.把莲子和大枣...

“明天就是元宵了，今天先给大家分享个配方，星期六大家就可以其乐融融的一起在家包汤圆了。在正月十五这个日子里希望大家都有好心情，吃的开心，玩的开心。”食材明细主料黑芝麻（300克）黄油（50...

“女人每个月都有那么难受的几天，也是避免不了的一个问题，痛经也是很多女性的一个困扰我就是其中一个，去医院看了好多次也是无果，所以现在对医院是彻底死心了决定从饮食和生活习惯开始着手...

“元宝汤圆祝大家元宵节快乐！团团圆圆，多财多福！元宵节，又称上元节、小正月、元夕或灯节，为每年农历正月十五日，是中国春节年俗中最后一个重要节令。元宵节是中国与汉字文化圈地区以及海外华...

“吃元宵，迎元宵”食材明细主料大米（适量）汤元（适量）枸杞（少许）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）枸杞粥汤元的做法步骤1、超市买的汤元2、提前煮好的大米粥3、另一煮锅加水上火，水沸后下汤元4...

“元宵节了，十五扁、十六园，扁扁园园又一年，过元宵节没有汤元怎么行。”食材明细主料汤元（适量）辅料枸杞（数粒）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）十六的汤元的做法步骤1、黑芝麻黑糯米汤元，姐...

“冬季手脚凉，气血虚，大补鸡汤来了”食材明细主料走地鸡（半只）辅料熟地黄（1个）当归（1颗）红枣（6粒）枸杞（8粒）党参（3颗）小黄姜（3片）甜香（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）元气鸡汤的做法步骤1、准备好食材2、...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时保元汤其实就是保护真元之气，所以这道菜是非常营养的，特别是对于我们女性朋友来说，美容养颜，增加精气神，有的地方爱用猪蹄，...

食材明细主料红豆（150g）速冻元宵（10颗）辅料冰糖（适量）纯净水（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）高级（难度）红豆汤元宵的做法步骤1、食材，红小豆淘洗干净放入电压力锅，加入冰糖纯净水按豆类键炖煮。2、...