“经常吃当归生姜羊肉汤,怕冷身体寒凉的可以改变。吃这个羊肉汤,忌口不吃辛辣食物。”
1、羊肉骨头及肉从冰箱拿出来化开。
2、当归5片洗净备用。
3、生姜切片。
4、砂锅里加凉水放入上述材料小火煮。
5、皮芽子切碎备用。
6、红萝卜汤切成小块方在锅里一起炖。
7、2个小时后出锅成品图。
此汤必须是凉水下锅小火慢炖。