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百里香农家鲜蔬怎么做|百里香农家鲜蔬的做法
栏目:
热菜
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食材明细
主料
胡萝卜
(1根)
红薯
(1个)
木薯
(1/2个)
茄子
(半只)
辅料
新鲜百里香叶
(若干)
配料
初榨橄榄油
(1茶匙)
盐
(根据个人
口味
添加)
胡椒
(根据个人口味添加)
咸鲜
(口味)
烤
(工艺)
一小时
(耗时)
简单
(难度)
百里香农家鲜蔬的做法步骤
1、
蔬菜
(除茄子和西葫芦外)去皮切丁(尺寸1cm见方)盛入容器内,红薯用水泡30分钟后挤干水分并用纸巾滤干。
2、将飞利浦Airfryer调至200摄氏度预热3分钟。
3、在一个烘烤篮里放胡萝卜丁,再加一汤匙橄榄油后连烘烤篮放到飞利浦Airfryer内。
4、保持200℃的温度烹制10分钟,到5分钟时稍作搅拌。
5、加入木薯、红薯及百里香叶继续烹饪10分钟,到5分钟时稍作搅拌。
6、煎炸焗煨烤,飞利浦空气炸锅--空气烹饪,领跑
健康
!
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