清蒸大西洋鳕鱼的做法 清蒸大西洋鳕鱼“小鹿优鲜”宝宝辅食 清蒸大西洋鳕鱼怎么做

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 蒸 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

清蒸大西洋鳕鱼的做法步骤

• 1、取冰瑞思大西洋鳕鱼1块，带包装化冻

• 2、用厨房纸吸去水分。

• 3、大葱切丝

• 4、姜切片

• 5、葱丝和姜片铺到鱼肉上，5分钟，去腥。

• 6、锅中隔水放盘子，开大火烧水。

• 7、鳕鱼肉放入盘中，盖上盖子蒸15分钟。

• 8、撒入适量宝宝酱油和黑胡椒。（1岁内宝宝不加调料），成品图