这道创意鸡胗滚冬瓜汤 是广东人比较喜欢吃的菜,做法方便快捷,而且非常的健康美味很适合养生的朋友喝哦。在夏天在厨房里做菜真的是非常的热,这道创意鸡胗滚冬瓜汤 就可以起到解暑的功效,里面含有大量的矿物质元素助于消化,热量还非常的低。
主料
鸡胗 :200辅料
油 :3具体步骤
鸡胗洗净,用盐再洗净,清水浸泡3分钟;
鸡胗捞出沥干水,切片;
冬瓜去皮去籽切块;
热锅,倒油,放生姜丝、料酒,爆炒鸡胗,炒熟起锅;
爆炒冬瓜六成熟;
适量的热鸡汤,冬瓜八成熟;PS:没有鸡汤加开水。
加入炒熟的鸡胗,小火继续煮熟;
放盐、香菜均匀即可