主料
辅料
具体步骤
1.将花菜摘小朵后放水里泡三分钟后洗净
2.将泡洗的花菜捞出来沥掉水后切小朵
3.开火后锅热了下油烧热
4.下花菜翻炒片刻
5.炒至花菜变色后下料翻炒
6.下少许水闷煮三分钟
7.下入盐和味精翻炒
8.将炒好的花菜装盘后即可享用