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懒人健康美味菜饭如何做简单又美味

栏目: 美食菜谱 / 发布于: / 人气:1.86W
懒人健康美味菜饭怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:30分钟

主料

大米 :适量
卷心菜 :1棵
青椒 :2个
番茄 :1个

辅料

橄榄油 :适量
盐 :少量
味精 :少量
老干妈辣酱 :少量
肉松 :少量

具体步骤

1. 将卷心菜洗净后,切成丝,冲洗干净备用

2. 番茄和青椒分别洗净后切成丁。将所有切配好的蔬菜放入锅中,倒入一些橄榄油煸炒,放入盐和味精调味,炒至八分熟。(注意:由于是烧菜饭,因此蔬菜的口味要比平时稍咸一些,这样和米饭中和)

3. 取平时吃饭的量的大米,淘洗后放入电饭锅,水放的比平时稍少些,因为卷心菜和番茄含有水分,这样不至于将米饭煮的太烂。将刚刚炒好的蔬菜倒入电饭锅,与米搅拌均匀。按下煮饭即可。(煮饭时间和平时煮饭的时间一致)

4. 大约半小时左右,菜饭就完成了。

5. 拌上老干妈辣酱配上肉松口感更加好哦。