准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟主料
低粉 :
100章鱼丁 :
20 辅料
柴鱼片 :
适量蕃茄酱 :
适量大
白菜叶 :
适量色拉酱 :
适量盐 :
适量味极鲜 :
适量油 :
适量水 :
适量海苔碎 :
适量鱼露 :
适量 具体步骤
1.章鱼去膜,洗净
2.焯水
3.绞成颗粒
4.大白菜切颗粒
5.面粉加入水,
6.加入鱼露,糖,味极鲜,盐,调成糊
7.锅中倒入油
8.倒入面糊
9.加入大白菜叶
10.加入章鱼颗粒
11.再加点面糊
12.翻面,再烤烤,就可以了
13.出锅,加上色拉酱,蕃茄酱,海苔,柴鱼片,即可
烹饪技巧
个人感觉,蕃茄酱不应该加