准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟黑芝麻糊,外表为黑色,可以保肝,促进红细胞生长,用于补钙,降低血压,滋润头发,都是不错的选择,还有人把黑芝麻里面的精华提取出来,用于洗发水等,这款食材和糯米面一起烹制,非常不错的选择,值得尝试,赶紧动手制作。
主料
黑芝麻 :
200糯米面 :
100 辅料
水 :
500毫升糖 :
1小匙 具体步骤
1.把熟黑芝麻弄成粉末.
2.炒糯米面. 炒到金黄色. (糯米面比面粉要薄一些,但是口感更好,以后做浓汤都打算用这个了.)
3.把糯米面和黑芝麻碎倒进沸水煮成糊.(直接倒热水冲应该也可以)
4.加糖
5.趁热吃.